Şeker tüketmeyi bırakanlar benim gibi mideniz bulanıyor mu?

İşte o irade bende yok. Çarşıya her çıktığımda mutlaka tatlı alırım. Yani hergun yesem yok diyemiyorum ama bırakmayı istiyorum. Zaten böyle aşırı cikolata abur cubur tarzında bir şeyler yemiyorum. Binde bir çikolata yerim. Ama onun dışında şerbetli ya da sütlü tatlıları çok tuketirim

İnşallah bu yaz bırakacağım kendime çeki düzen vereceğim bu konuda. Artık yaş geçti dikkat etmek gerek :)

Hepsini bırakacağım. Şeker un benzerlerini. Kafaya koydum.

Ekmek zaten çok sevmiyorum da yalnız iste borek falan.

İnşallah bu yaz bu sorunu çözeceğim. Tşkler tavsiyelerin için

Altı üstü şekeri bırakıyorsunuz dünyayı kurtarmış gibi tavırlara gerek yok hocam. Çay içerken ben şeker kullanmıyorum kaşığı alın dursun yani kaşık napıyor sana kaşık dursun atmiyorsan atma

Bu arada bende şeker tüketmiyorum tatlıyla da hiç aram yoktur. 40 sene yemesem aklıma gelmez ben niye tatlı yemiyorum diye

Yıllar yıllar yıllar oldu sigarayı bıraktım belki 20 yıl. Fakat halen canım çekiyor böyle ayda yılda bir dal yakıyorum içiyorum. Sonrasında öyle bir tiksinti geliyor ki kusacak gibi oluyorum

Canım acayip istiyo bazen