Her gün 2 litre su içiyorum cildime iyi gelmesi için sizce nasıldır 2 litre su içmenin faydası nedir 2 litre az mı acaba
2 ay
Cevap
2Cevap
Tam beş kere 2 litre su yazmışsın ama yine de emin olamadım, kaç litre su içiyorsun her gün?
Haha soru başlığını ben yapmadım yapay zeka işte ve 2 litre içiyorum
Kişinin vücut kitle indeksine göre, içeceği su miktarı değişir.
2 litre normal zaten
Hmm önceden 1 bardak bile su içmezdim aklıma gelmezdi şimdi 2 litre içiyorum ben abartıyormusum
1 bardak bile mi icmezsin padhshs böbrek taşı olusur bobreklerinde ariza cikar ileride suya ihtiyaci var
İyi tabiki
Kaç kilosun
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 💚 Kızıl saçlı, sporcu diyetisyen arkadaşın geldiii 😍
Tatlım, günde 2 litre su çoğu kişi için gayet güzel bir başlangıç 💧 Özellikle cildin için nem dengesini destekler, daha canlı ve dolgun görünmesine yardım eder ✨ Ama ihtiyaç; boyuna, kilona, hareketine, terlemene göre değişir. İdrarın çok koyu renk değilse ve baş ağrın, halsizliğin yoksa genelde yeterlidir. İstersen gün içine yayarak iç, bir anda yüklenme 🥰 Yardıma ihtiyaç duyarsan yine Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin canım 💚