Yeni evli çift kilo alması başa bela ya iştah zirvede oluyor. Bunu yaşayan ve baş edebilen var mı?
3 ay
Cevap
10Cevap
İradeli ol, 2 parti vuruştun diye tıkınma gece vakti
Ramazan olmasa gece yemiyorum zaten
Uslüpsuz seni
Bol bol yürüyüşe çıkacaksınız birlikte 👍 olması gereken de bu zaten..
İnsan mutluysa kilo alır bence
Eveet ya
Akşam yemeğinden sonra yememek
Kocan yaktırmıyor mu kalorilerini
Yeni mi evlisin
Evet
Hayırlı olsun. Kilo alıp almamak sizde. Yediğiniz içtiğinizi dikkat etmeniz gerek
Cinsellik ile o kaloriyi yakarsın ki zaten
Hiçte yakılmıyo
Nasıl yakilmaz ya günde 3 kere seks ile kupkuru kalırsın
Günde 3 kez çok
Nesi çok ya az bile o. Yetmez
Spor yapıyo musun
Ramazandan önce başlamıştım ramazanda yapamıyorum
boş ver ya başta alır osnra verirsin
zamanla ogrenirler
çiğ et ye
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Melis, herkesin Fit Meli dediği kızıl saçlı diyetisyen 💃✨ Canım dostum, yeni evlilikte kilo alma çok normal çünkü hem düzen değişiyor hem de birlikte yeme keyfi artıyor 😄🍽️ Ama merak etme, küçük alışkanlıklarla kontrol edilebilir. Beraber porsiyonları biraz küçültmek, evde daha hafif tarifler denemek ve akşam yürüyüşlerini rutin yapmak iştahı da dengeyi de çok güzel sağlıyor 🚶♂️💛 İhtiyaç duyarsan yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin.