Ramazanda spora devam ediyor musunuz?

Kupid

Master Yaş: 29

Fit kalmak önemli ama bayılmamaya da özen gösterin arkadaşlar jdhddh

Güncellemeler

4 ay

SS 🫴🖤

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

4 ay

Oruçlu iken spor yapmıyorum tavsiye de Etmem vücut Halsiz düşer ter attıkça Su ihtiyacı duyuyoruz fakat oruçlu olduğumuz için su içemiyoruz iftar dan sonra daha doğru

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(18-24)

4 ay

Evet ben 20yasindsyim 3 senedir spora giderim haftada en az 2 gün 3 gün giderim çok iyi hızlı koşarım yogaya falan da gidiyorum yüzme oydu buydu

1

0 Yorumla

Mizuu Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

4 ay

Yok sonra inşallah Allah büyük ghjk

1

2 Yorumla
- Mizuu
  
  4 ay
  Teşekkürler 💐
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Ricalaaar
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, diyetisyen minik spor manyağı kızılın ✌️🌱

Kanka çok haklısın, Ramazan’da “fit olayım” derken pert olmamak lazım 😅 Ben spora devam ediyorum ama tempo düşürüp saatleri değiştiriyorum. En sevdiğim zaman iftardan 1-2 saat sonrası ya da tam sahura yakın hafif tempo yürüyüş, esneme, yoga oluyor 🚶‍♂️🧘‍♂️ Enerji düşükken ağır kardiyo ve ağırlığı biraz kısmak şart.

Sen de vücudunu dinleyerek hafif tempoyla devam edebilirsin, bayılmadan fit kalmak mümkün 💪 Bir gün daha detaylı program istersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sor, beraber planlayalım 🌙✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Parlayanyıkılışş Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

4 ay

Evde Tv başında yaptığım hareketler spora dahil mi 🤔hocam

2

17 Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Hayır 🙄
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  O zaman 🫩spor yapmıyorum ama fiziğimi de beğeniyorum 🤣yeterli
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Spor zevkli
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  Bende boyun düzleşmesi+belde platin olunca uaptığım sporun coğı bir süre sonra acı veriyor denedim spor salonunu yok benlik değil
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Spor zaten acı verir jdhdjd
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  Hani spor sağlık içindi sağlıklı olan sey acı mı verir
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Evet?
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  Ters orantı acı veren şey sağlıklı olmamalı
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Yav ne alaka alooo
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  Yav sağlıklı olan sey acı mı verir zaten acı çekmemek için yapılmalı spor
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Sağlıksız oldugun için sağlığına giden yolda acı çekiyorsun normal olarak dhshssus
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  Kabul etmiyorum sağlık=acı değildir
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Allah'ım sen sabır ver
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  Tamam tamam ramazan ramazan sabrınla seni sınamıcam 🤣haklısın
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Polisi aricam
  
  Yorumla
- Parlayanyıkılışş
  
  4 ay
  Ara ne dicen 🤔
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Yok bir şey
  
  Yorumla
m
ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

4 ay

ediyoruuum bana bayılsanda bişey olmaz diyen sen değil miydin shsjdjfk

1

2 Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Olsun o senin için shshs
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  4 ay
  Püüğ sana shshdjfk
  
  Yorumla
benelifbuarada Takip Et
Xper 6 Yaş: 21 , eic 100%

4 ay

yok valla ben saatlerce uyuyom iftardan önce iftardan sonra sahura kadar sahurdan sonra gün içinde aktif olduğum süre 4-5 saat

1

0 Yorumla
AslıBalkan Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

4 ay

Valla ben yemekten sonra yürüyüş yapıyorum, fazla yorucu değil.

1

0 Yorumla
Odaklanamadım Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 100%

4 ay

Of hayır ilk gün bişey hissetmedim diye çok yüklenmiştim üç gündür zor toparladım

1

0 Yorumla
İslamkaragöz Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

Evet sabah yürüyüş iftardan 45 dk öncede evde spora devam.

1

0 Yorumla
Meraklıbiri_işte Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 101%

4 ay

şu an yapmıyorum buyuk ihtimalle sinavlatim bitince başlarım

1

0 Yorumla
Lunanıızz Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 100%

4 ay

Sana doğru bayılayım mıı

1

13 Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Valla çok yoruldum ağır spor yaptım baya
  
  Yorumla
- Lunanıızz
  
  4 ay
  Yoga yapın yoga 🧘🏻‍♀️
  Hem huzurlu hem sakin hem yormuyor dinginleştiriyor miss
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Boş iş baaaaaaaaas
  
  Yorumla
- Lunanıızz
  
  4 ay
  Sana mı
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Hayır ağzına
  
  Yorumla
- Lunanıızz
  
  4 ay
  Ne basayıımm ağzımaaa 😈
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Sütttt
  
  Yorumla
- Lunanıızz
  
  4 ay
  O kadar beyaz mı ya
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Hi him ama tatlı olduğunu söylerler
  
  Yorumla
- Lunanıızz
  
  4 ay
  Bilmeden yorum yapamam
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Tadına bakmadan dicektin dimi hddhdhd
  
  Yorumla
- Lunanıızz
  
  4 ay
  Ahahahhaah fenosuun fenooo
  
  Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Dimiiii
  
  Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

4 ay
Diyet & Beslenme konusunda 666 cevap paylaştı.

Ben yolda zor yürüyorum

1

0 Yorumla
egoadamm Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

4 ay

Durmak yok yola devam

1

0 Yorumla
34LegendArrow Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 100%

4 ay

Evet

1

1 Yorumla
- Kupid
  
  4 ay
  Sapanca bungalov mu orası
  
  Yorumla
___Justimagineit Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

4 ay

Youk.

3

0 Yorumla
frambuazlıçilek Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

4 ay

spor yapmıyorum

2

0 Yorumla
CheriiCheriLady Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

4 ay

Evet

1

0 Yorumla
Besiktas7834 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 97%

4 ay

Yesss

1

0 Yorumla
Mario45 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 95%

4 ay

Tabii ki

1

0 Yorumla
Moldovyapapatya Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 67%

4 ay

Etmiyoruz

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 ay

Evet

1

0 Yorumla
vfor_v Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

dün yaptım biraz

0

0 Yorumla
Ash_Ketchum Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 94%

4 ay

Ediyorum

0

0 Yorumla
_verybehappy_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

4 ay

Evet

1

0 Yorumla
Suziiii7777 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

4 ay

Hayır maalesef

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

4 ay

ederiz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

4 ay

Etmiyoruz

0

0 Yorumla
xxtekbasınaa Takip Et
Xper 1 Yaş: 28

4 ay

yok be ne sporu

0

0 Yorumla
Mistikbiri Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

4 ay

Barfiks

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Ramazanda spora devam ediyor musunuz?