Kışın kilo almak kaçınılmaz mı?

Gizli Üye

(18-24)

2 kiloya yakın almışım şu kışları bi kerede zayıflayarak geçirsem nolcak

Cevapla

Çok Süper Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

4 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Hayır kaçınılmaz değil sadece yediklerine içeriklerine dikkat et ve en azından ev içinde de olsa yapabildiğin kadar hareket etmen yeterli olacaktır.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Melis, herkesin Fit Meli dediği kızıl saçlı diyetisyen 💃🏼✨

Canım, kışın 2 kilo almak çok ama çok normal, lütfen kendini üzme 🙏🏻 Vücudun soğukta biraz daha depolama eğiliminde olur, hareket de azalıyor. Önemli olan o kiloyu fark etmiş olman ve “değiştirmek istiyorum” demen 💪🏻 Biraz yürüyüş, akşam atıştırmalarını hafifletme ve suyu artırma ile bahara kadar rahatça geri verirsin 🌸 İstersen yine Diyet & Beslenme bölümüne soru sorarak benden destek alabilirsin 😘

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

99lost1177 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

4 ay

spor yap dusuk kalorili beslen almazsın internetten yediklerinin kalorisine bak bir bayan ortalama gunde toplam 2000 kalori almalı altında beslenirsen alman verirsin

0

0 Yorumla
Monakiii Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

4 ay

Metabolizma daha yavaş oluyor sanırım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Evet daha hareketsiz olunca normal
  
  Yorumla
adımsevimli Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 97%

4 ay

Evde yapıyorum ben mat pilates

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Ben boğazımı tutmadıktan sonra sporla kilo veremiyorum
  
  Yorumla
- adımsevimli
  
  4 ay
  Haklsıın da hormonlarına falan baktır bir de magnezyum eksikliği falan tatlı yeme isteği oluyor dahiliye gittin mi
  
  Yorumla
zafer0920 Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

4 ay

Özellikle hamur işleri az yemen lazım?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  Bugün yediğim poğaçalarla bakıştık😂
  
  Yorumla
- zafer0920
  
  4 ay
  Öyle yersen tabiki kilo alırsın 😅
  
  Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 33

4 ay

Değil.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 ay

Kaç yaşındasın sen

0

6 Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  21
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Kaç kilosun ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  51 çıktım tok karna tartıldım biraz önce
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Boyun kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  4 ay
  1.62
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Gizliden çıkayım mı bir şey sorcm konuyla ilgili
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Kışın kilo almak kaçınılmaz mı?

Kışın kilo almak kaçınılmaz mı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!