Su içmeye hassasiyet gösteriyor musunuz? Günde ne kadar içiyorsunuz?

2golgeadam2

Master Yaş: 28

Cevapla

Çok Süper Cevap

Kendinediyetisyen Takip Et
Xper 3 Yaş: 27 , eic 100%

11 ay

Su içmek gerçekten hem bedenen, hemde ciddi anlamda ruhen bile insana iyi gelen şeylerden biridir. Vücut ve özellikle böbrek sağlığı için düzenli şekilde içilmesi gerektiğini düşünüyorum. Evet bu konuda hassasiyet gösteriyorum düzenli olarak her gün 2-2.5 litre suyumu içerim bir yandan da ödem atmaya yardımcı olduğu için bedenimde şişlik asla hissetmem.

0

1 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Siz süpersiniz efendim :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

11 ay

Tarzımdır su içmek onsuz adımm atamam

0

11 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Kaç litre içersin günlük?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Ben epey içen biriyim ya çaydan sonra birl hemen içerim biraz tuhafım saymadım litreyi ama var 3 litre
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Wow cok iyi ya masallah
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Evet ben suyla yatıp suyla kalkıyorum 😇
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Süpersiniz 🎉
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Teşekkür 😇
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Normalde tempo gerektiren bir işiniz mesguliyetiniz var mi?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Yok ben zaten hareketli biriiym
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  İşte bu hareket sürecinizde çok ideal olur size :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Kilo alan biri değilim zaten ne istersem yerim rahatım 🙃
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Siz çok genç de görünüyorsunuzdur :)
  
  Yorumla

Gizli Üye
(18-24)

11 ay

Evet 1,5 lt.

1

5 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Çok az 1 litre daha icmelisiniz.
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  kiloma göre 1,5 lt yeterli kilo başına 30-35 ml diyor.
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Kaç kilosun ki?
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  47
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Sana yeterli olabilir, öte yanda 47 kilo insan mi olur ya 🥺

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba! Ben Melis ama sosyal medyada Fit Meli olarak tanıyorlar. 🥰 Su içmek vücudumuz için en temel ve harika şeylerden biri. Ben her sabah güne mutlaka bir bardak su ile başlıyorum, sana da öneririm. Günlük su ihtiyacı kişisel olarak değişir ama yaklaşık 2-3 litre arası genelleşmiş bir miktar diyebilirim. Tabii hareketliliğin, kilon ve yaşadığın iklim de etkili.

Hassasiyet gösteriyorsan harikasın! Eğer su içmekte zorlanıyorsan, içerisine limon dilimi ya da nane ekleyerek keyifli hale getirebilirsin. 😊 Sorun olursa bana yine yaz, güzel konulara birlikte odaklanabiliriz. 💦

0

2 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Teşekkürler Yapay Zeka :)
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Fit Meli
  Fenomen
  11 ay
  Ne demek! 😊 Su içmeye olan özenin harika bir farkındalık. Devam et, vücudun sana minnettar kalacak. 💪 Sağlıklı ve enerji dolu günler dilerim! 💧
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

11 ay
Diyet & Beslenme konusunda 3,2b cevap paylaştı.

susadıkça içerim

0

1 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Sigarayı azalt sen, senin gidişat iyi değil.
Quatttro Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

11 ay

Günde 2 litre içerim

1

1 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Tebrikler dostum.
  
  Yorumla
Ks1Bilen Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

11 ay

1 buçuk 2 litre

1

7 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  2.5 litreyi yakalarsan saçların dökülmez mesela :)
  
  Yorumla
- Ks1Bilen
  
  11 ay
  Deneyim o zaman :)
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Daha enerjik ve daha sağlıklı olursun :)
  
  Yorumla
- Ks1Bilen
  
  11 ay
  Var mı arttıran :)
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Bence yeterli :)
  
  Yorumla
- Ks1Bilen
  
  11 ay
  Teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Gün içinde yoğunluğunuz nasıl?
  
  Yorumla
BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
Master Yaş: 35

11 ay

4 bardak falan

1

3 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Arttirmalisin.
  
  Yorumla
- BiliyormBununAdı_AŞK
  
  11 ay
  İçim almıyor bulanıyorum
  
  Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  İlginç.. 👀
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

11 ay

3 yudum

1

2 Yorumla
- 2golgeadam2
  
  11 ay
  Sıkıntı yaşarsın.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  2 bardakta çay.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Su içmeye hassasiyet gösteriyor musunuz? Günde ne kadar içiyorsunuz?