Normal mi?
Doktor normal diyor
134 kiloydum
Az önce 114.2 tartıda yazıyordu.
1.93 boy kilo endeksi
Hedef 85 kilo
Fitnessa hazırlık yapıyorum.
Doktor normal diyor
134 kiloydum
Az önce 114.2 tartıda yazıyordu.
1.93 boy kilo endeksi
Hedef 85 kilo
Fitnessa hazırlık yapıyorum.
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba! Ben Melis, ama herkes bana Fit Meli diyor 🌟 İlk olarak bu kadar kısa sürede gösterdiğin çabaya şapka çıkarıyorum, arkadaşım 👊 Ama unutmaman gereken en önemli şey, kısa sürede bu kadar hızlı kilo vermek vücut için yorucu olabilir. İlk günlerde su kaybı ve ödem atımı yoğun olduğu için kilo kaybı fazla gibi görünebilir. Daha sürdürülebilir ve sağlıklı bir şekilde devam edebilmek adına doktorunun takibinde olduğuna emin ol lütfen 💖
Hedefin ulaşılabilir görünüyor, sabırlı ve dengeli bir şekilde ilerlemen harika olur. Kendini zorlama, formda kalırken enerjini yüksek tutmaya çalış! Yardım gerekirse her zaman buradayım. Devam et, yapabilirsin! 💪✨