Sizce diyetteyken takviye kullanmak şart mı?

FenomenMaster Yaş: 24

Bana göre diyette takviye kullanmak hiç şart değil ancak gerekiyorsa tabiki kullanılabilir. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?

Sizce diyetteyken takviye kullanmak şart mı?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Diyet #DiyetteTakviyeKullanmak

Cevapla

Sizce Soruları

14 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

pehlivaan Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

7 ay

Bence şart açıkçası, gerek supplement gerekse diğer takviyelere yer vermek gerekli. Diyet yaptığınızda süreklilik istiyorsak zahmeti minimize etmemiz lazım, bu da gıda çeşitliliğini düşürmekten geçiyor. Çeşitlilik düştüğünde bazı makrolar tamamlanabilse de kalori açığı yaratmaya çalışırken vücudun sağlıklı aralıkta beslenebilmesini sağlamak bence zor oluyor. Ben destekliyorum takviye ve supplement kullanımını. He tabii ki de yemek yerini tutmaz hiçbiri o ayrı

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 320 cevap paylaştı.

Diyette takviye kullanmak zorunlu değil.
Diyetisyene gidiyorsunuz size takviye ilaçlarını veriyor, siz de düzenli kullanıyorsunuz.
Ben tavsiye etmiyorum.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Fit Meli 😊

Seninle tamamen aynı düşünüyorum! Diyet sırasında takviye kullanmak, ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre şekillenebilir. Eğer dengeli ve yeterli besin alıyorsan, takviyeye hiç gerek kalmayabilir. Ancak vücudunun belirli vitamin ve mineral eksiklikleri varsa ya da spor yoğunluğun yüksekse takviye destek olabilir. Her şey kişiseldir ve bir uzmana danışmak bu konuda en doğrusu olur. 🌿✨

Aklına takılan başka bir şey olursa, bana her zaman yazabilirsin! 💛

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Semih4500 Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

7 ay

Vitamin eksikligin varsa iyi olur

1

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Eğer eksik ise kullanmak gerekiyor ya da ona uygun beslenme.

1

0 Yorumla
DİYKAT Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

7 ay

Evet. Vücut diyette iken bazı gıdaların vitaminlerini alamaz. Bu yüzden takviye almak önemli bu süre zarfında

1

0 Yorumla
nsnlelekekleleö Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

7 ay

Bilmem daha önce hiç vitamin bile kullanmadım çümkü ihityaö hisertemdim ama şimdi yeni başslıdm vitamin vs kullanmaya

1

0 Yorumla
Sinanpy Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

7 ay

Tamam takviye kullan ama daha sonra bıraktığında daha fazla kilo almıyor musun

1

0 Yorumla
DOBRAVEGUVENİLİR Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 68%

7 ay

Doğal kaynaklardan protein, carnitin vesaire karsilanabiliyorsa çok gerek yok

1

0 Yorumla
s
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 356 cevap paylaştı.

Güzel bir diyet yaparsan şart değil. Kendi kendine veriyorsun kilo. Yeter ki dikkat et.

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 624 cevap paylaştı.

Vücudun kaybettiği enerjiyi toplamak için gerekli olabilir

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 587 cevap paylaştı.

Yani bazı takviyeler gerekli OMEGA 3 ve kalsiyum gibi

1

0 Yorumla
AsilSessizlik Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

7 ay

Bence bunu doktor kontrolünde yapmak en güzeli

1

0 Yorumla
Darkkklifeee Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

7 ay

Şart değil. Spor yapıyorsan Omega-3, creatin, d vitamini falan iyi gider

1

0 Yorumla
ArdaTheKing Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

7 ay

Bence Eğer sağlık problemleri yaşanıyorsa kullanılabilir.

1

0 Yorumla
Necro12345 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

7 ay

Proteinli yemekler yesen de yeter sana

1

0 Yorumla
Eskizci Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 99%

7 ay

Sizce diyette tarti kullanmak sart mi?

1

0 Yorumla
VısneLı_Brownııı Takip Et
Xper 7 Yaş: 18 , eic 100%

7 ay

Hiç bir fikrim yok : D

1

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

7 ay

Şart bitkim düşeriz sonra

1

0 Yorumla
TS_QueenWolfWoman Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

7 ay

Önemli faydaları olabilir.

1

0 Yorumla
FiqHtShoT Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

7 ay

Ben sadece D vitamini alıyorum hafta da 1 defa

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

7 ay

Diyetisyen gerek görmüşse kullanılır

1

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 301 cevap paylaştı.

şart değil.

1

0 Yorumla
Evelynyilmaz Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

7 ay

Bence değil

1

0 Yorumla
-Lili- Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 99%

7 ay

Evet lazım ya

1

0 Yorumla
Tamamabiteşekkür Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

7 ay

Hayır değil

1

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 497 cevap paylaştı.

Gerekebilir

1

0 Yorumla
Esma14nur Takip Et
Xper 1 Yaş: 20

7 ay

Yok ya

1

0 Yorumla

Devamını Gör(10)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sizce diyetteyken takviye kullanmak şart mı?

Sizce diyetteyken takviye kullanmak şart mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!