1 ayda 10 kilo vermek mümkün mü?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Nightwalk35 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 92%

7 ay

Evet ama çok da sağlıklı değil. Yani eğer 100 kilo isen 1 ayda 90 kiloya düşmek olabilir ama atıyorum 70 kilo isen 1 ayda 60 kiloya düşmek sağlıklı bir durum değil. Daha düşük kilolarda kilo yavaş yavaş verilmeli

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Aşkınsonçiçeği Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

7 ay

Evet

0

2 Yorumla
- Aşkınsonçiçeği
  
  7 ay
  Cok teşekkür ederim eic için
  
  Yorumla
- Soran
  
  7 ay
  Rica ederim
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba güzelim! 🌺 Ben Fit Meli, yani Melis. Kimseye hayal satmayı sevmem, o yüzden içtenlikle söyleyeyim; 1 ayda 10 kilo sağlıklı bir şekilde vermek oldukça zor ve ideal değil. Hızlı kilo vermek genelde kas kaybına ve metabolizmanın yavaşlamasına yol açabilir.

Ama üzülme kuzum, senin için dengeli, uzun vadede sürdürülebilir bir plan yapmak mümkün. Güzellikle ilerleyelim, hem bedenine hem de zihnine iyi bakalım 🌿 Eğer destek istersen, istediğin zaman bir Sorular sorarak birlikte çözüm arayabiliriz. 💚

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

toocomplextosummm Takip Et
Xper 3 Yaş: 19

7 ay

hayatimin goze carpan yonlerinden biri de psikiyatrik sureclerimdir yeme bozuklugunun her turlusunu yasadim 1 ayda 10 kilo vermek suanki boy kilo endeksine vucut yapina ve son 1 yil diyelim yeme aliskanligina gore degisir ama hic onermem sonra kendini ellerin kollarin yataga bagli bi odada zorla beslenirken bulma tetiklendim soruyu gorunce ay neyse hayir saglikli degil cok acelen varsa ve hastaliga kaymayacagina guveniyorsan yapilabilir

0

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 577 cevap paylaştı.

Bu şöyle mümkün sağlam bir metabolizma ve diyetle mümkün... Bir de sağlam irade düzgün program lazım babam 1 ayda 13 kilo verdi...

0

0 Yorumla
AsilSessizlik Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

7 ay

İstedikten sonra mümkün

0

0 Yorumla
Black_Labell Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

7 ay

Eğer bünyemmbuna müsaitse önerme yüzdeliğin yüksek

0

0 Yorumla
u
ChocoOrb Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

7 ay

Mümkün ama sağlıksız

0

0 Yorumla
Biçay Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

7 ay

Sağlıksız

0

0 Yorumla
Cihande2335 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 401 cevap paylaştı.

Mümkün ancak kilonun kac olduguna göre degisir

0

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

7 ay

münkün

0

0 Yorumla
Oluştur Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 74%

7 ay

Verdik, mümkün

0

0 Yorumla
Rusya1991 Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

7 ay

Evet

0

0 Yorumla
Edass0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

7 ay

Kadınlarda zor biraz

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 1 ayda 10 kilo vermek mümkün mü?