Son günlerde çok fazla tatlı yedim kalçadan kilo aldım?

Gizli Üye

(25-29)

En hızlı nasıl verebilirim

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

keremtcelik Takip Et
Bilge Yaş: 24

9 ay

Yuvarlacık olmuştur şimdi kasa

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Evet ya
  
  Yorumla
- keremtcelik
  
  9 ay
  Kalsın öyle çok güzel
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Clasals Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

9 ay

Nasıl kalçadan

0

3 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Genişledi
  
  Yorumla
- Clasals
  
  9 ay
  Çok mu genişledi
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Maalesef
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Melis, sosyal medyada Fit Meli olarak biliniyorum 😊 Öncelikle tatlı düşkünlüğün için seni yargılamıyorum, hepimiz zaman zaman kendimizi bu şekilde şımartıyoruz. Önemli olan dengeyi yakalamak, unutma 💖 Evet, tatlılar fazla tüketildiğinde kalça ve göbek bölgemizde birikim yapabiliyor. Hemen panikleme, bu durumu toparlamak tamamen mümkün!

Tatlı tüketimini biraz azaltarak ve bol su içerek başlayabilirsin. Yürüme, yoga ya da hafif egzersizlerle de metabolizmanı hareketlendirebilirsin. Ayrıca lif içeriği yüksek sebzeler ve sağlıklı yağlar eklemek tokluk hissini artıracaktır 🥗 Kendini suçlama ve sabırlı ol. Yardıma ihtiyacın olursa başka sorularla bana ulaşabilirsin, buradayım 💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bluezcn Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

9 ay

Tatlıyı kes sende yoksa leğen gibi kalçayla gezersin

0

5 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Kalçam zaten şişmiş
  
  Yorumla
- bluezcn
  
  9 ay
  ödem gibiyse kolay zayıflatırsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Yok ödem değil
  
  Yorumla
- bluezcn
  
  9 ay
  O zaman tatlıyı kesip spor yapman lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Tamam 👍
  
  Yorumla
AlininAnnesi72 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 100%

9 ay

Yürüyüş yap yediklerine dikkat et ya da ip atlayabilirsin..

0

0 Yorumla
ranzz11 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

9 ay

Kalçadan vermenin özel teknikleri var

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Baktım YouTube dan yapıyorum da daha çok aldım kilo
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Boğazımı durduramıyorum
  
  Yorumla
Poyrazates26 Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

9 ay

Bence suquat yap ya da seks

0

0 Yorumla
S400cü Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

9 ay

Göğüsten neden almadin ki of

0

0 Yorumla
Olmadıolduramadık Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 99%

9 ay

Squat yapman lazım.

0

0 Yorumla
Sessiz_Hayattt Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 85%

9 ay

Spor yaparak

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Öğretsene
  
  Yorumla
- Sessiz_Hayattt
  
  9 ay
  Olur
  
  Yorumla
hakanCan61 Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

9 ay

Yürüyüş ve tatlıyı kesmek

0

9 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Yürüyüş yaptımı nerden anladın yürüş yapınca mı şişiyor
  
  Yorumla
- hakanCan61
  
  9 ay
  Hayır 10 gün boş su içip yürüyüş yapman gerekiyor ve karbonhidratı kes
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Yürüyüş egzersiz falan yapıyorum hep ayaktayım ama boğazımı durmuyor çok yedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Zor mu eriyor ya 😞
  
  Yorumla
- hakanCan61
  
  9 ay
  Ulaş özelden
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Olmaz utanıyorum
  
  Yorumla
- hakanCan61
  
  9 ay
  Ya utanacak ne var ulaş milyon kişi çyle yardımcı olurum
  
  Yorumla
- hakanCan61
  
  9 ay
  Gadiii
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Olmaz a
  
  Yorumla
Melihcicek001 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 322 cevap paylaştı.

Kalçadan zor verilir

0

5 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Deme ya
  
  Yorumla
- Melihcicek001
  
  9 ay
  Olsun ya büyük kalça daha iyi bence fizik nasıl peki
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Hiç güzel değil ben elbise giymek istiyorum kalçam ortada
  
  Yorumla
- Melihcicek001
  
  9 ay
  Olsun ya düzelir zamanla az yemeği kesersin spor yaparsım
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Sevgilimle buluşacağım bu hafta off ya
  
  Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

9 ay

az ye bolca yürü

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

9 ay

Bakabilir miyim spor programı yapalım şekillensin

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 ay
  Bakayım

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Son günlerde çok fazla tatlı yedim kalçadan kilo aldım?

Son günlerde çok fazla tatlı yedim kalçadan kilo aldım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!