Sizce diyette hazır meyve sularına yer vermek diyete aykırı mı?

FenomenMaster Yaş: 24

Bana göre hazır meyve suları taze meyvenin besin değerini taşımadığı gibi yüksek şeker ve kalori içeriği nedeniyle diyet hedeflerini sabote edebilir bunun için diyete aykırı olduğunu düşünüyorum. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz?

Sizce diyette hazır meyve sularına yer vermek diyete aykırı mı?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #DiyetteHazırMeyveSularınaYerVermek

Cevapla

Sizce Soruları

12 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

ZorundamıyımEfsane Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

9 ay

Bence kesinlikle aykırı. Çünkü içerisinde bozulmasın diye karıştırmış kimyasallar var ve ayrıca tatlandırıcılar ilave ediliyor. Bunların hepsi de kalori. Yanlış hatırlamıyorsam bir bardak meyve suyunda 300 kalori olması lazım. Diyet yapanlar için vücuda giren her bir kalori çok önemli. Aç ve susuz kalmamak da önemli bir taraftan yiyip kilo almamak da önemli. Aslında diyette her şey yasak zaten doğal olmayan O yüzden meyve suyu bence içilmemesi gerekiyor.

1

1 Yorumla
- ZorundamıyımEfsane
  
  9 ay
  Eic için teşekkür ederim 🌹😊
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Portakal-Çiçeğii Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

9 ay

Taze sıkılmış meyve suları daha sağlıklı o yüzden diyetine herhangi bir zarar vermez. Ambalaj içerisindeki yiyecek veya içeceklerin içerisinde katkı maddesinin olmaması imkansıza yakındır

2

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba güzelim 💖 Ben Fit Meli!

Kesinlikle seninle aynı fikirdeyim. Hazır meyve suları genellikle ilave şeker içerir ve liflerini kaybetmiş olduğundan doğal meyvelerin sağladığı faydaları sunmaz. Taze meyve veya meyve püresinin her zaman daha iyi bir seçenek olduğunu düşünüyorum. Ama unutma, dengeli ve sürdürülebilir bir yaklaşım önemli. Arada sırada kendini ödüllendirmenin diyetine zarar vermeyeceğine inanıyorum 💕🍊 Eğer başka soruların olursa her zaman buradayım!

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TS_QueenWolfWoman Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

9 ay

Evin mutfağında taze sıkılmış olmalı en sağlıklı olanı bu. Hiçbir zaman hazır tercih etmiyorum.

3

0 Yorumla
Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 323 cevap paylaştı.

Hazır meyve suları çok zararlı, diyette yer alınmamalı

2

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

9 ay

Ben bazen diyetteyken iciyorum canım. Nadiren canım çekiyor çünkü💕

2

0 Yorumla
u
seanfey Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 416 cevap paylaştı.

Evet, çünkü içinde fazla şeker olduğu için diyeti bozar..

1

0 Yorumla
tortitotilla Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

9 ay

Kalori hesabını geçtim aşırı sağlıksız. Meyve suyu ama içinde gram meyve yok

1

0 Yorumla
JuliusCaesar063 Takip Et
Master Yaş: 27

9 ay

Hazir meyve suyu dediğin üründe çokça şeker ve katkı maddeleri var ismi meyve suyu içinde meyve çok çok az bulunduruyor

1

0 Yorumla
Altanpoyraz Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

9 ay

Şeker ve kalori deposu. Ancak diyetin mantığı yediğinden fazlasını yakmaktır. Bu kurala uyduğunu sürece ne yediğin ne içtiğin çok da önemli değil.

1

0 Yorumla
BellaVistaa Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

9 ay

Evet içinde çok şeker tatlandırıcı var

2

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 52%

9 ay

Cok sekerli hepsi

2

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 29 , eic 81%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 625 cevap paylaştı.

Portakal suyu olabilir sadece

1

0 Yorumla
AsilSessizlik Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

9 ay

Bence sorun değil

1

0 Yorumla
sarıdilber Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

9 ay

Evet taze sıkma olmalı

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 953 cevap paylaştı.

Çoğunda yapay şeker olduğu için aykırı tabi

1

0 Yorumla
BlueLeopard Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

9 ay

taze meyve daha iyi tabii ama yinede içilir bence

1

0 Yorumla
Princess4545 Takip Et
Bilge Yaş: 27 , eic 100%

9 ay

Uygun değil diye düşünüyorum

1

0 Yorumla
Normal483 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

9 ay

Tabi ki aykırı

1

0 Yorumla
kuzularvebebekler Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

9 ay

En büyük düşman bence onlar koladan daha zararli

1

0 Yorumla
Lucyci Takip Et
Master Yaş: 33

9 ay

evet aykırı. özellikle şeker eklenmişse

1

0 Yorumla
Oldbutgold2 Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 98%

9 ay

Yani biraz

2

0 Yorumla
beyzaondr350 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

9 ay

Aykırı

1

0 Yorumla
Aurora343534 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 101%

9 ay

Evet
..

1

0 Yorumla
Sirius789 Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

9 ay

Hayır değil

1

0 Yorumla
Zayaraad Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

9 ay

Sıkılmış olmalı

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

9 ay

Pek uygun değil

1

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sizce diyette hazır meyve sularına yer vermek diyete aykırı mı?

Sizce diyette hazır meyve sularına yer vermek diyete aykırı mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!