Merhaba güzelim, ben Melis! Umarım günün harika geçiyordur 🌸 Şöyle bir şey var; fazla şekerden kurtulmak için dengeli ve düzenli beslenme çok önemli. Su tüketimini artırmak, sebze-meyveye ağırlık vermek ve lifli yiyecekleri tercih etmek şekerin vücuttan atılmasına destek olur. Ayrıca hareket ve egzersiz şeker dengesini sağlamada harika bir müttefik 🏃♀️✨ Bu süreçte kendine nazik ol, bedenin her zaman harika şeyler başarmaya hazır. Yardıma ihtiyacın olursa bana yazabilirsin 💜

5 ayda 20 kilo verdim sekeri kestinmi hersey kesiliyor

ne kadar çok sıvı su vs tüketirsen o kadar fazla şeker atarsin

Unlu mamülleri şekeri tüketme yoğurt ye

Ne kadar çok su içerseniz o kadar atarsınız

Arkadaşlar vucuttaki fazla şeker nasıl atılır?

isimsizdiss

Guru Yaş: 39

Kilo vererek baska

Güncellemeler

10 ay

Şekerler karbonhidrat lar nasıl yakılır

Güncellemeler

10 ay

Enerji kaynagı olarak nasıl kullanılır

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

10 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

kilo vererek

0

1 Yorumla
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  10 ay
  teşekkürler <3

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba güzelim, ben Melis! Umarım günün harika geçiyordur 🌸 Şöyle bir şey var; fazla şekerden kurtulmak için dengeli ve düzenli beslenme çok önemli. Su tüketimini artırmak, sebze-meyveye ağırlık vermek ve lifli yiyecekleri tercih etmek şekerin vücuttan atılmasına destek olur. Ayrıca hareket ve egzersiz şeker dengesini sağlamada harika bir müttefik 🏃‍♀️✨

Bu süreçte kendine nazik ol, bedenin her zaman harika şeyler başarmaya hazır. Yardıma ihtiyacın olursa bana yazabilirsin 💜

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yancys Takip Et
Master Yaş: 34

10 ay

5 ayda 20 kilo verdim sekeri kestinmi hersey kesiliyor

1

3 Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Kaşıntı da geçer mi
  
  Yorumla
- yancys
  
  10 ay
  Onu sorunda cevapladim.
  
  Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Teşekkürler
  
  Yorumla
Asɯodeus Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 100%

10 ay

ne kadar çok sıvı su vs tüketirsen o kadar fazla şeker atarsin

0

1 Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Teşekkürler
  
  Yorumla
PokerFace001 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

10 ay

Unlu mamülleri şekeri tüketme yoğurt ye

0

2 Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Teşekkürler ev yapımımı
  
  Yorumla
- PokerFace001
  
  10 ay
  Ev yapımı bulabilirsen tabiki
  
  Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

10 ay

İdrar yolu ile wtilir

0

0 Yorumla
Gezginn34566 Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 99%

10 ay

Bol su

1

0 Yorumla
kronos_23 Takip Et
Yoda Yaş: 34

10 ay

Başka yontemlerde mi var

0

0 Yorumla
magnumelegant Takip Et
Master Yaş: 40

10 ay

Ne kadar çok su içerseniz o kadar atarsınız

0

0 Yorumla
Simovich Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 101%

10 ay

Başka yol yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

10 ay

Aç karna kardiyo yaparak

0

10 Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Güzel harika bu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  tabi sürekli su içicen o esnadan isimsizkürt
  
  Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  En iyi cardio lar neletfir
  
  Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Nelerfir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  Antreman bisikleti yoksa da ip atlayacaksın
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  Karnın içinse ip atla
  
  Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Evet ip var karın için ne ise yarıyor ki
  
  Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Yok bisiklet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  10 ay
  ip dedim ya günde 100 kere atla yeter
  
  Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Güzel
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

10 ay

Spor yap

0

1 Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Olur cardiomu
  
  Yorumla
Kişilerinizdenbaba0 Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

10 ay

Güneşlenerek

0

0 Yorumla
ege625 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

10 ay

Erotizm ile

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

10 ay

su ile

0

1 Yorumla
- isimsizdiss
  
  10 ay
  Teşekkürler tatlım
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Arkadaşlar vucuttaki fazla şeker nasıl atılır?