Kilo verme süreci ve tartılma?

Kilo verme aşamasındayım 2 hafta önce tartıldığımda 800 gram kilo vermiştim geçen hafta korumuştum bugün ise 1kg 200 gram kilo verdiğimi gördüm. Aslında reglimin 3. Günü bugün dün de sağlıksız beslendim hafta boyunca 5 gün sporumu yaptım sizce sudan mı gitmiştir yağdan mı

Kilo verme süreci ve tartılma?
Cevapla