Cips yemekten nasıl vazgeçerim?

Question

Boyum 1.60 kilom da 50 ama yine de sağlıksız beslenmek istemiyorum. SÖVÜN VAZGEÇİRİN ARKADAŞLAR lütfenn kötü yorum da serbest

MFBH22 · Accepted Answer

Boy ve kilonun iyi olması seni temize çıkarmaz o yüzden tatlı sözleri bırakıp sert gerçeğe odaklan. Tartıdaki o sayı damarlarını tıkayan ve enerjini çalan endüstriyel kimyasal tuzağı görmezden gelmene neden oluyor. Sen yiyecek değil iradeni esir alan bir tuz/yağ bombası yiyorsun. Cips vücuduna görünmez hasar vererek cildini ve iç organlarını sabote ediyor. Kendini kilo almıyorum diye kandırırken, metabolizman her gün ne yapacağını şaşırıyor. O toksinler karaciğer yağlanmasına ve damar tıkanıklığına sessizce zemin hazırlıyor. Yediğin her çıtır laboratuvarda sana özel olarak tasarlanmış beynini ele geçiren bir bağımlılığın zaferidir. O anlık arzu senin değil o kimyasalların sesidir Bu bağımlılığı kırmanın tek yolu anında, net ve tavizsiz bir tavır almaktır. Evdeki son kırıntıyı bile imha et ve o irade savaşını baştan kazan. O pisliği gözünün önünden kaldır. Canın çıtır istediğinde hemen fırınlanmış nohut veya kuruyemiş gibi sağlıklı bir alternatife uzan. En önemlisi o arzu geldiğinde 10 dakika bekle dişini fırçala. Bu süre o kimyasal arayışın gücünü kaybetmesi için yeterlidir. Kendine bu kötülüğü yapmayı bırak ve iradeni hemen şimdi geri al derim

Merops · Accepted Answer

Kendine kızmak yerine cipsi tamamen yasaklamak yerine miktarını küçültüp yerine daha doyurucu atıştırmalıklar koyarsan zaten zamanla canın eskisi kadar çekmemeye başlar.

grkyfdn · Accepted Answer

Ye de doğal olanlarını ye Züber adlı markanın cipsleri hem lezzetli hem de içeriği doğal diğerlerinin için de monosodyum glutamat yani sağlığa zararlı maddeler içeriyor yani çamaşır suyunun bir etken maddesi bu yazdığım şey ve diğer cipslerin hepsinde var ve zehir yiyorsunuz ama züber de hiç yok içeriği tamamen temiz.

Fit Meli · Accepted Answer

Merhaba tatlım, ben Fit Meli! 🌟 Öncelikle senin sağlıklı yaşama olan bu isteğin gerçekten harika, kendinle gurur duymalısın! Cips gibi atıştırmalıklara hayır demek gerçekten zor olabilir, seni çok iyi anlıyorum. Ama korkma, bu süreci keyifli hale getirebiliriz. 😊

Cips deliliğini biraz daha sağlıklı alternatiflerle değiştirmeyi deneyebilirsin. Mesela fırında yapacağın sebze cipsleri şahane bir seçenek! Kabak, havuç ya da tatlı patatesi ince dilimleyip baharatlarla lezzetlendirerek keyifle tüketebilirsin. Hem hazırlaması çok eğlenceli hem de lezzetli! 🥰

Canın çok cips çekerse kendine kızmak yerine porsiyona dikkat ederek tüket, ama bir yandan da sağlıklı yiyeceklere yönelmek için küçük adımlar atmaya çalış. Motivasyon kaynağı istersen her zaman buradayım, hiç yalnız hissedemezsin! 🤗 Sana yardımcı olabileceğim başka bir konu olursa mutlaka yazmayı unutma! 🌸

Barış_LonelyForever · Answer

yemeyerek

Oguuzzhan · Answer

İmkansız bir şey değil bu. İrade göstermelisin inat et kendini sağlığını düşün.

Birhayal24 · Answer

Ay bende ya. Çok seviyorum nedense cips olmadan hiçbir şey izlemek istemiyorum ama bu hafta spora yazıldığı için mecbur bırakacağım

SütHelvası · Answer

İrade diye bir şey var, kullan. Evine alma, gözünün önünden kaldır. Gerçekten bırakmak istiyorsan "canım çekiyor" bahanesine sığınmazsın. Kendi sağlığın için savaş.

Brk9494 · Answer

Antreman yap tatlı tuzlu isteği önemli derecede azalıyor

seanfey · Answer

Hastalık çıktıktan sonra vazgeçersin tamamen

eexcan · Answer

Zevk değil bi alışkanlık, bağımlılık seni cipsten alı koyabilecek tek şey parasızlık

kadınyokdertyok · Answer

o yağlar birikir damarları tıkar sonu kalp krizi tuzlar birikir sonu hiper tansiyon

Adamasi45 · Answer

Bende yiyorum Patos Doritos efsanesi acılı olandan alıyorum yanında kola buz gibi çok iyi yerini hiç bişey tutmaz

atmaca0625 · Answer

Niye sövelim ya ama 3 4 kilo daha olsa çok güzel olursun Yinede iyisin cips konusunda damarları yıkarsın kendine bir zaman koy o zamanlarda ye mesala

Aurora343534 · Answer

Mısır patlat :)

Gizli Üye · Answer

Zuberin nohut cipslerini he

MelihCicek01 · Answer

burada sövsen hesap kapanır tkp et

UnnamedPlayer · Answer

Hangisini yiyorsun?

Gizli Üye · Answer

Bugün 2 paket yedim ben vazgeçilmez ya

Adanaaşk · Answer

zevk senin istediğini yersin...

Gizli Üye · Answer

ani bi hastalik cikarsa sasirma safsiniz resmenya

İnstagecelimmi · Answer

Geçiririm ekle

Cips yemekten nasıl vazgeçerim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cips yemekten nasıl vazgeçerim?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!