Tırnak yemeyi nasıl bırakırım?

denerim teşekkürler

acı ojeyi denemiştim ama etki etmiyor bende

buna sebep olan stresin kaynağını bilmiyorum küçüklükten olan bir alışkanlık yani

ne gibi

bir ara uzatmıştım ama sonra tekrar başa döndüm

uzun zamandır istediğim bir şey vardı eğer uzatabilirsem onu alacaktım ki uzadı da ama sonra tekrar başa döndü işte ve şimdi aynı teknik işe yaramıyor maalesef

almadan yaklaşık bir hafta önce alışkanlık tekrar başa döndüğü için almadım, alamadım daha doğrusu

o kadar ciddi olduğunu düşünmediğim için hiç doktora görünmeyi düşünmedim açıkçası

doktora gitmek yerine kendi kendime çözüm bulmayı deneyeceğim sanırım

kendimi birine açıkça anlatmak rahatsız edici çünkü bence

teşekkür ederim verdiğin fikirler için göz önünde bulunduracağım mutlaka

teşekkür ederim deneyeceğim

tüh ya ne kadar üzüldüm anlatamam varya

senin o güzel (!) hatırına üzülmeyim bari ya

ablasının kuzusu mal mal konuşma da uza hadi

amca uzaklaş ya

deneyeceğim teşekkür ederim