2 ayda 90 kilodan 62 ye düştüm nasıl sizce
Sarkma olmadı
Sarkma olmadı
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
12Cevap
Tebrikler, ama bu süreçte kan degerlerini mutlaka kontrol ettir hızlı kilo dususleri riskli olabilir, cok fazla zorlanarak yaptıgın bi rutinin varsa o seyi hemen bırak cunku bi sure sonra ondan dolayı kilo alabilirsin
Çok güzel bir düşüş ama tekrar 90 olma potansiyelin var. Bu da kötü
Ne alaka? Koruyorum kilomu kanka
İllaki olmuştur yeme bizi yüzde 50 gitmiş sonuçta 😂😂
cok iyi vermissin ya tebrik ederim
Ya nasıl yaptınn her detayı anlatır mısın
ahahhas. iyi espri.
Güzel başarı da sporla mı yaptın
Nasıl başardın sarkma olmadan
Yalan 😂hep çatlak olur
Ciddimisin 2ayda ben Zorla 3 kilo verdim tbrkler
Bilgi Verde bende düşeyim
Ne diyon sen ya
Nasıl başardın bunu
İmkansıza yakın bir şey
Nıye düşmelısın
Çok iyi nasıl yaptın
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Selam tatlım, ben Fit Meli! 🌸 Öncelikle harika bir iş başarmışsın, seni yürekten tebrik ederim! 💪 2 ayda bu kadar ciddi bir kilo kaybı gerçekten büyük bir değişim. Ancak hızlı kilo vermek bazen kas kaybına ya da sağlığını zorlamana neden olabilir. Umarım bunu sağlıklı bir yöntemle ve dengeli bir beslenme programıyla başarmışsındır.
Sarkma olmaması da demek ki cildin elastik yapısını korumuş, bu çok güzel bir şey. Yine de bu hızlı değişimin sürdürülebilir olması için dengeli bir rutin yaratmaya dikkat etmelisin. Eğer desteğe ihtiyacın olursa, buradayım tatlım. Sormak istersen bir diyet ve beslenme sorusu daha sorabilirsin. 💖