Kiloma göre çok yağlıyım iri görünüyorum. Ozellikle sırt kollarım yagli. ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Kiloma göre çok yağlıyım iri görünüyorum. Ozellikle sırt kollarım yagli. ne yapmalıyım?

Kilo =61.6 boy 165
Bel 73 göbek 88 alt karin 93 sırtım çok yağlı sikintidan 2 gündür yemedigim şey kalmado

Güncellemeler

+1 yıl

Arkadaşlar sizce kaç kilo verirsem tamamen yağsız bir görüntüye ulaşırım ve ne kadar sürer

Cevapla

En İyi Cevaplar

Egokiranadam Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 49%

+1 yıl
Diğer konusunda 425 cevap paylaştı.

Ablacim cok guzelsin hic kilo verme bosver.. ha cok istiyorsan eger kotu hissediyorum diyorsan protein diyeti yap

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

YavuzEfe82 Takip Et
Bilge Yaş: 44 , eic 49%

+1 yıl

Belin cok kalın ..
Beli incelt.. popo vardır inşallah

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Beli inceltme diye bişey yokko
  
  Yorumla
- YavuzEfe82
  
  +1 yıl
  Olmaz olurmu..
  Önce kilo ver daha sonra beline sana zarar vermeyecek şekilde sıkı korse tak tabiki bir uzman yardimi alarak.. incelir
  
  Yorumla

Aayse135 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Mesaj yollar misiniz ordan size birsey demek istiyorum

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

tanerdagli Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Kilo vermek istiyosan spora basla az agırlık cok tekrar yap detay istiyosan mesaj at yazarım

0

0 Yorumla
Senvoniksem Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 42%

+1 yıl

Mıke tayson gibi omuzun var

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağol intihar etmeye gidiyorm simdi
  
  Yorumla
- Senvoniksem
  
  +1 yıl
  Sakin ol kötü anlamda demedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Omuzumda yağlı biliyorjm :(
  
  Yorumla
- Senvoniksem
  
  +1 yıl
  Özele gelirmisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- Senvoniksem
  
  +1 yıl
  Gel bir konuşmamız gerek
  
  Yorumla
SaNDieqo Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 31%

+1 yıl
Diğer konusunda 5,1b cevap paylaştı.

Vücut geliştirsen süper kas yaparsın :)

0

0 Yorumla
uncas71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 42%

+1 yıl

Spora basla o zaman seni tutan yok

0

0 Yorumla
putperestt Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Asklı yanından patlamış yağlar

0

0 Yorumla
Mehmet40 Takip Et
Xper 5 Yaş: 49

+1 yıl

Bence cok kl lu degilsin

0

0 Yorumla
tokmklamcı Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Sakin ol spora yap yuruyus kâfi

0

0 Yorumla
Sanalortam Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

Dikkat et zayıflarsın :-)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bence etli butlu daha güzel

0

0 Yorumla
person52 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Haltercimisin 😊

1

0 Yorumla
delealli22 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl
Diğer konusunda 311 cevap paylaştı.

Fitnessa git

0

0 Yorumla
Zitromaxx987 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Bence ıyısın

0

0 Yorumla