Spora başlama niyetim var, yalnız düşüncesine bile üşeniyorum;nasıl bir yol izlemeliyim bu üşengeçliğimi kırmak için?

Gizli Üye

(36-45)

Spora başlama niyetim var, yalnız düşüncesine bile üşeniyorum;nasıl bir yol izlemeliyim bu üşengeçliğimi kırmak için?

Lambayı bile terlik fırlatarak açmaya çalışan biriyim ben; üşengeçlik hat safhada ne yapayım bilemedim şöyle arap atı gibi koşmak istiyorum uçsuz bucaksız ovalara...😂😂😂

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Öncelikle güzel bir playlist hazırla. Gym motivation diye aratırsan bulabilirsin. Sonra bir güzel yeni ciciler al kendine. Eldiven spor ayakkabısı vs. Sonra dogruu salona ya da kırlara bayırlara.

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaa zaten aldım yıllık ücreti bile ödedim ama 45 gün gittim başka gitmedim 😂😂😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Seni gidi dombili 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok kız dombili sayılmam 180 boy 90 kilo 10 kilo versem yeter kas çıkar 😂😂😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bir günde çıkmiyor o kaslar çalışman lazım 😁
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende zaten hah diye kilo vermiyem 😂😂😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Liliann_ Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Diğer konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Sosyal medyada sporcuları falan takip et. Yaptıkları paylaşımları görünce mecbur hissediyorsun bir süre sonra kendini :D

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bana işlemez onlar başka bir tavsiye 😂😂😂
  
  Yorumla
- Liliann_
  
  +1 yıl
  Valla ben spor yapmaya üşenmiyorum verecek başka tavsiyem yok:D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aha mesela nasıl bir spor hayatınız var?
  
  Yorumla
- Liliann_
  
  +1 yıl
  Ağırlık sporu yapıyorum ben. Haftanın 5 günü ağırlık 2 günü cardio şeklinde genelde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Siz uzmansınız belli tavsiyeler alabilirmiyim burdan
  
  Yorumla
- Liliann_
  
  +1 yıl
  Uzman değilim ama bildiğim kadariyla yardımcı olmaya çalışırım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesela ben direk koşuyorum hatalı mı değil mi?
  
  Yorumla

kırpık Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 70%

+1 yıl
Diğer konusunda 1,1b cevap paylaştı.

tombikliğin varsa normal zayıf olupta yapmıyorsan sıkıntı var :) zaten zor olan seni başarıya goturur yemekte bile saglıklı olanın tadı olmaz zararlı olanın tadı enfestir buda böyle bişi

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bunun kiloyla alakalı bir şey olduğunu düşünmüyorum ben 90 kiloda günde 15 km yol koşuyordum :) ama şu an isteğim yok bir kere adım atsam gerisi gelecek biliyorum ama işte o adım
  
  Yorumla
- kırpık
  
  +1 yıl
  senin için geçerli olamyabilir ama çogunlukla tombik olmanın tembellikle dogru orantısı yuksek kendini kaldırmaya useniyor adam :D ve yurumekle zayıflandıgını soyleyen trilyonlarca insanvar yahu etkisi var mı var ama ağırlık kaldırmadan veyahutta yüksek tempoda kardio yapmadan hiçbir cacık olmuyor cunku ne kas eriyor nede kas yaga donuyor ve evet bendede aynı sorun var genelde evden cıksam gerisi gelir ama yok hep erteliyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben hızlı kilo veriyorum o yönde kendime güveniyorum 1 hafta adepdasyon sürecinden sonra veryansın ediyorum dağa taşa koşacak enerjim oluyor ama ilk adım önemli işte
  
  Yorumla

Smilee35 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 9,4b cevap paylaştı.

Yabancı hareketli şarkılar ilacıdır..

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bak bu olabilir tarkanın yolla şarkısında bile de para kalkıyordum ben 😂😂😂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

intihardönüşü Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Kaslı kaslı erkeklerin fotolarina bak. ozenme gir hislanirsin bu sayede

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaslı erkeklerin fotolarına neden bakayım amacım kas değil ki sadece 1 adım 😂😂😂
  
  Yorumla
- intihardönüşü
  
  +1 yıl
  Adım atmak için işte. ya da başla zaten hoşuna gidecektir. Birakmazsin.
  
  Yorumla
Hasektear Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

2 yildir spor yapiyom ama hala usengecim karsi cekyattaki kumandayi almadigim icin yarim saat bal reklami izlemişligim var ejxjs is spora gelince usengeclik bitiyo ejxj

2

0 Yorumla
mavi6 Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 72%

+1 yıl

Iste sıkıntı niyet kisminda basliyor zaten 😜😜😜

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İşte niyeti bozsak toplum huzurunda abes kaçıyor 😂😂😂
  
  Yorumla
- mavi6
  
  +1 yıl
  Hahaha 😂😂😂
  Sen spora baslayamazsin baslasanda randumali devam etmez 😀😀sen basla devam et ks meydaninda dana keserim 😜😜
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Duydunuz mu?@kızlarsoruyor şahitsiniz sırf senden para çıksın diye başlarım 😂😂😂
  
  Yorumla
- mavi6
  
  +1 yıl
  Bak yaa 😂😂😂
  Sen hani dana eti yemiyordun 😀😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben yemiycem ki 😂😂😂 millet yesin hayırda lazım insana
  
  Yorumla
ConTa_VolTa Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

😂😂😂😂😂😂😂 gulerim vallaaa

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yürü git 😂😂😂 başlıycam fit olacam yerden tek zıplamayla erik dalına asılacam bak göreceksin
  
  Yorumla
- ConTa_VolTa
  
  +1 yıl
  Dedi ve yatip uyudu😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  şu an yataktayım zaten 😂😂😂
  
  Yorumla
- ConTa_VolTa
  
  +1 yıl
  Duzenini bozma derim
  😀😂 uyu sen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yokk uyumuyorum zaten çok yedim lahmacunu 😂😂😂
  
  Yorumla
lRayquazza Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Allah kolaylık versin başaramazsın ama

1

0 Yorumla
HesapİsmiKalmadı Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

her turk ınsanı usenıyo tkma cogunlugu pardon

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Spora başlama niyetim var, yalnız düşüncesine bile üşeniyorum;nasıl bir yol izlemeliyim bu üşengeçliğimi kırmak için?

Spora başlama niyetim var, yalnız düşüncesine bile üşeniyorum;nasıl bir yol izlemeliyim bu üşengeçliğimi kırmak için?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!