Kalçamı nasıl büyütürüm Squat dışında?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba elma tipi bir vücudum var bacaklarım üst bölgeme göre çok ince basenlerim yok göbeğim var haftanın 3 günü Zumba yapıyorum squat falan da yapıyorum ama bildiginiz hiç bir şekilde kalcam yok yani halk dilinde ele bile gelmiyor bunun için başka neler yapabilirim etraftaki herkes basenli kendimi soyutlanmis gibi hissediyorum ayrıca bir kıza göre de geniş omuzlarim var olmamisim ben hxxhzysyxhcjcj

Cevapla

En İyi Cevaplar

Samettt-t Takip Et
Xper 2 Yaş: 36 , eic 30%

+1 yıl

Suat i yaparken kalcalarinin o agirligi hissetmesi lazım yoksa hareketi yanlış yapıyorsun demektir bunlar hemen olucak şeyler değil düzenli beslenme sabır ve doğru hareket

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

geniş omuzluysan belin inceyse süper kalça işi kolay ya büyür o yediklerinle büyür squatla sporla büyür ilişkiye girerek büyür çok var büyütme yöntemi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Belim kalın kiloyu ordan alırım kilo alırken
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ha bel kalın kalça yok küçük o zaman tipsiz senin arka ya off çok kötü durumdasın desene öyleleri var şimdi canlandı gözümde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet vasatım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  üzülme ya yinede olur zamanla ama sana tüyolar veriyim istersen özelden yazarmısın rica etsem
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hakansalihoglu3 Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

squat harici imkansızıdır

şimdi anal seks desem olmaz en güzeli sen spora devam et

0

0 Yorumla
herkulogluherkul Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 35%

+1 yıl

görme ihtimalimiz var mı :D

0

0 Yorumla
16aga16 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl
Diğer konusunda 509 cevap paylaştı.

Bisiklet sür veya aletsiz squat yapabilirsin evde

0

0 Yorumla
Goliaht Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

Anal seks faydalı gelir

0

0 Yorumla
Epcot Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

çok kolay yatak sporu ile 😀

0

0 Yorumla
kaplan2223 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

yardımcı olabılırım spor hocasıyım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neler yapmam gerekiyor
  
  Yorumla
solovecihi Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Fast food tüket o zaman büyür

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tüketiyorum ajanzndj ama kilo alırsam göbek oluyor kalça değil
  
  Yorumla
- solovecihi
  
  +1 yıl
  O zaman kalçadan iğne yemek büyütüyor diyorlardı bir denesene hasta olduğunda ilaç yerine iğne kullan 😅😅
  
  Yorumla
çevirimhiçi Takip Et
Xper 7 Yaş: 48

+1 yıl
Diğer konusunda 496 cevap paylaştı.

bol bol yat
ata sözü var;
karpuz yata yata büyür

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla aslında çok yatıyorum ama küçük );
  
  Yorumla
- çevirimhiçi
  
  +1 yıl
  boy kilo kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.68 kilo 60 );
  
  Yorumla
- çevirimhiçi
  
  +1 yıl
  kiloda güzel
  belki masaj gerek
  
  Yorumla
Carlsberg35 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Kucak dansı yapmalısın ben yardımcı olabilirim

1

0 Yorumla
Tiginnim Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Koşarak büyütebilirsin kız ayool

0

0 Yorumla
MyStery07 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Bisiklet sür.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Faydası olur mu
  
  Yorumla
- MyStery07
  
  +1 yıl
  Çok faydası oluyor evet.
  
  Yorumla
Talhaçelikk Takip Et
Guru Yaş: 27

+1 yıl

Alakası yok olmuşsun bencede fazla olma

0

0 Yorumla
popandart Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl
Diğer konusunda 390 cevap paylaştı.

niye squad hariç?

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapıyorum çünkü pek etkili olmadı
  
  Yorumla
- popandart
  
  +1 yıl
  etkili olmamasının imkanı yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 aydır düzenli yapıyorum pek sonuç alamadım );
  
  Yorumla
bayzaman Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Senin çözümün bende gel bana

0

0 Yorumla
BirİzmirBeyefendisi Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Oyun hamuru gibisin

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Derken
  
  Yorumla
- BirİzmirBeyefendisi
  
  +1 yıl
  anlattığına göre oyun hamuru gibi şekil verilir ama mutlaka bir tarafı düzensiz çıkar o manada :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Üzdun );
  
  Yorumla
- BirİzmirBeyefendisi
  
  +1 yıl
  Üzülme düzeltirsin iste yeterki
  
  Yorumla
eemreciksbiri Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

Büyütme mecbur musun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kendimi sevmiyorum böyle
  
  Yorumla
Aserehehaehe Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Diğer konusunda 8,1b cevap paylaştı.

Cips ye

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bugün yedim Allah affetsin :d
  
  Yorumla
Abdullahhh1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Anal yaptnmi

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır
  
  Yorumla
- Abdullahhh1
  
  +1 yıl
  Bence dene faydasi olur yine sen bilirsn
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sevgilim zevk almaz çünkü küçük yok gibi bir şey erkekler çok dikkat ediyor basene bir kızdaki en önemli şeymiş ama ben de yok
  
  Yorumla
- Abdullahhh1
  
  +1 yıl
  Benimki sadece fikirdi cidden önemli bende dikkat ederm basene anal yapanlar ki büyük olup diye biliyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır tamamen vücut tipi ile alakali erkekler hep Kum saati tipi ya da armut tipi seviyor kadınlar hep bacak ve basenden daha fazla kilo alıyor ben tam tersiyim genlerim bozuk :d
  
  Yorumla
- Abdullahhh1
  
  +1 yıl
  Garpsn valla boy kilo kac
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.68 kilo 60 kilom var biliyorum jsjcjcjxdn
  
  Yorumla
IBlackMambaaI Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

vurdur

0

0 Yorumla
iyiniyetliadam Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

Görmek mümkün mü

1

0 Yorumla
oktayyaman2 Takip Et
Master Yaş: 55

+1 yıl

elleterek

0

0 Yorumla
İliskirehberin Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Bakayımmm

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kalçamı nasıl büyütürüm Squat dışında?

Kalçamı nasıl büyütürüm Squat dışında?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!