Kilo almak için yumurtanın beyazı mı yenir, sarısı mı?

Gizli Üye

(30-35)

Spora gidiyorum, kilo almam
lazım. Günde 6 tane yumurta yemeyi düşünüyorum. Dün gece 3 tane yumurta yedim yattım lakin şu an saç tarafında hafiften kaşıntı var. Yumurtaya alerjim
falan yok severim de, neden böyle oldu? Kolestrol'um falan mı yükseldi acaba?

Cevapla

En İyi Cevaplar

heartbroken2010 Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 48%

+1 yıl
Diğer konusunda 511 cevap paylaştı.

Yumurtanin sarisi kilo yapar, beyazi diyet de kullanilir. Sen zaten kilo almak istedin icin ikisinide tüket. Sarisi hem kilo yapar beyazida sana proteyin verir bu sporda cok önemli.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanki çok yiyince kaşinti yapiyor gibi günde 4'e mi duşursem acaba? :/
  
  Yorumla
- heartbroken2010
  
  +1 yıl
  Günde 2 tane ye ve baska proteyinlere bak mesela avocado da kilo yapiyor ve okdrda saglikli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkür ederim bakayim
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

İllegaL39 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

Kiloyu bilmem de protein i beyazinda kas yapma acisindan beyaz i yenir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam tesekkurler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Çağlammmmm Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

Sarı kısmı yağlı ama sen hepsini ye şifadır 😂

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sarı kısmınında 2 taneden fazla yenmemesi lazımmış galiba :))
  
  Yorumla
- Çağlammmmm
  
  +1 yıl
  Çokta yeme ama insanın midesi almıyr bir süre sonra
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam tesekkurler
  
  Yorumla
nemessisi Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 31%

+1 yıl

komple ye

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkürler
  
  Yorumla
GeceMavisiSaçlıKız Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl
Diğer konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Sarısı

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla
canfk Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl
Diğer konusunda 10,4b cevap paylaştı.

Hepsini ye valla

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle de zararli diye biliyorum
  
  Yorumla
- canfk
  
  +1 yıl
  Ben yiyiom bana miye zarar lı değil
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Günde 6 tane mi yiyorsun?
  
  Yorumla
- canfk
  
  +1 yıl
  Yerim nolcak
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kilo almak için yumurtanın beyazı mı yenir, sarısı mı?

Kilo almak için yumurtanın beyazı mı yenir, sarısı mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!