Depersonalizasyon Nasıl kurtulurum bu illetten?

Gizli Üye

(30-35)

Allah kımseye yasatmasın

Depersonalizasyon Nasıl kurtulurum bu illetten ?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

VicdanımRahatsız Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl

Genellikle kendiliğinden geçer. Eğer kendiliğinden geçmiyorsa psikoterapi uygulanarak sorun giderilebilir ayrıca bu durum ruhsal bir bozukluk olmamasına rağmen antipsikotik ilaçlar ve antidepresanlara iyi yanıt vermektedirler.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim kardesım 🙏
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

hermamora Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 63%

+1 yıl

Depersonalizasyonu duymuştum. Senin ağzından da duymak isterim. Bana biraz anlatır mısın?

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesaj atsam?
  
  Yorumla
- hermamora
  
  +1 yıl
  Tabi
  
  Yorumla

annemon94 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

Allah yardımcın olsun canım simdi okudum bazen ben de dejavu gbi biseyler yasıorum bir iki dk suruo ama surekli olmuo tabi ki senin durumun agır sanrm insallah gecer en kısa sürede

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah razı olsun Allah kımseye yasatmasın bu duyguyu çok kotu birşey 😪
  
  Yorumla
- annemon94
  
  +1 yıl
  ck mu yasıosun uzun mu suruo
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

isimbulamadımmmmm Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 82%

+1 yıl

Bu durumun bir savunma mekanizması olduğunu unutmamalı ve genellikle geçici olduğunu bilmelisiniz.

Kendinizi hatalı veya kusurlu olarak görmemeli, sizi üzen, strese sokan alışkanlıklarınızdan vazgeçmelisiniz.

Ayrıca kişinin yaşadığı bu olumsuz durumlar gerçeği değerlendirme durumunu bozmaz.

Uyku ve yemek öğünlerinizi düzene sokmalı ve dikkat etmelisiniz.
Günlük fiziksel egzersizler edinerek gününüzü planlı ve düzenli geçirebilirsiniz.

Aşırı kafein tüketiminden kaçının. Size güç ve neşe veren kişilerle birlikte olun.

Kendinize güvenin, kim olduğunuzu ne yapmak istediğinizi belirleyin. Odaklanma alıştırmaları yaparak içinde bulunduğunuz olumsuz sarmalı yıkmaya çalışın.

Lütfen yukarıda bahsedilen belirtilerden biri ve birkaç tanesini hissetmiş veya yaşamışsanız mutlaka bir uzman psikologa danışın. Uygun tanıyı doktorunuz koyacaktır.

0

0 Yorumla
Müshil Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 32%

+1 yıl

Sende varsa geçmiş olsun kardeşim çak bir tane ritalin veya concerta 54 MG'Lik Zoom.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İyi gelir mi ki doktor olmadan alırsam zararı olur mu
  
  Yorumla
- Müshil
  
  +1 yıl
  Doktor olmadan alamazsın Yeşil reçete ile veriliyor Psikologa git kardeşim daha iyi olursun emin ol
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🙏
  
  Yorumla
silestasonasta Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 34%

+1 yıl

o ne oluyo bende majör depresyona girmiştim ama zamanla çıktım

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu yasamdan kopma oluyor kardesım mesela yaşadığın her şeyi sorguluyorsun bir nebi astral seyahat
  
  Yorumla
- silestasonasta
  
  +1 yıl
  güzel deilmi kardeşim.
  ben majör depresyondayken yemek yiyemiyordum 52 kiloya düşmüştüm
  ve hiç bir şey hissetmiyordum basıl bir şey tam olarak bilmiyorum ama eğer fazla iddalı olmıcaksa açıkçası itiraf edeyim güzel bir şeye benziyor
  ama yanlış anlama cahilliğime ver ne yaşadığını sen bilirsin
  peki mesela hayata ilgi duyma var mı ben depresyondayken cinselliğe bile ilgi duymazdım sendede öylemi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aga yasamaya küstüm bırak cinselliği
  
  Yorumla
- silestasonasta
  
  +1 yıl
  kardeşim zaman her şeyin ilacı derler ya harbi öyle ben o karamsar havadayken benim için hayat bitti intihar falan edeirm diyodum ama geçti bak seninkide geçer inşallah
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah gönlüne göre versın Sağolasın kardesım
  
  Yorumla
- silestasonasta
  
  +1 yıl
  sanada inşallah :) önemli değil kardeşim desteğe ihtiyacın olursa mesaj atman yeterli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim iyi akşamlar 🙏
  
  Yorumla
papyon16 Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl
Diğer konusunda 1b cevap paylaştı.

Allah yardımcın olsun kardeşim. Ben daha yeni ögrendim

1

0 Yorumla
OneKedisi Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

20 yaşındayım nerdeyse 1 yıldır bende aynı durumdayım şimdi nasılsın kurtulabildin mi

0

0 Yorumla
quitora Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

Şimdi daha iyi misin gardaşım nasıl başladı sende bu durum

0

0 Yorumla
aukaie Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 350 cevap paylaştı.

amin

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😣😣
  
  Yorumla
- aukaie
  
  +1 yıl
  o ne ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Emın ol bilmek istemezsin 😣
  
  Yorumla
- aukaie
  
  +1 yıl
  söyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesaj atamıyorum
  
  Yorumla
- aukaie
  
  +1 yıl
  yaz şimdi
  
  Yorumla
_-_Ece_-_ Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Ilk duydum

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah yasatmasın size
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Merheba sıkıntınız geçti mi acaba?

0

1 Yorumla
- öylebiriiisii
  
  +1 yıl
  Merhaba şu an nasilsiniz
  
  Yorumla
Komutan-AlemdaR Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

uyu.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Depersonalizasyon Nasıl kurtulurum bu illetten?

Depersonalizasyon Nasıl kurtulurum bu illetten?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!