Sürekli oturmaktan bacaklar ağrır mı?

Gizli Üye

(36-45)

dizin üst kısmı sürekli oturmaktan ve bacak bacak üstüne atmaktan ağrır mı ? bu kadar oturmaya hiç alışkın diilim ama yapıcak bişiyim de yok .. masaj ve yürüyüş dışında nasıl geçirebilirim bu ağrıyı ?

Cevapla

Dizi Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

BuBenMiyim Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Sadece bacağım ağrımaz hala oturmaya devam edersen bel ağrısı ve boyun ağrısıda başlayabilir.

Hatta daha kötüsü sürekli haraketsiz oturmak bir vakit sonra metobolizmanın yavaşlamasına ve kalp çarpıntısınada yol açar.Spor yapmak şart en azından yürümek.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

daral Takip Et
Xper 3 Yaş: 42

+1 yıl

Vallahi daha nereler ağrır azizim bir bilsen.. ağrır da tabi spor muhim hiç bilemediniz biraz yürüyüş.. O da hava soğuk dersiniz şimdi (bünye tembel ya:) ) evin bir köşesinden ötekine yürüyün takın müziği kulağınıza.. hadi bakalım:)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  işteyim ne evi :) deli gibi dolanamam kameraların karşısında :)
  
  Yorumla
- daral
  
  +1 yıl
  eve gidince dolanırsın canım işte mi yatıyorsun:))
  
  Yorumla

fetina Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 48%

+1 yıl
Sağlık konusunda 830 cevap paylaştı.

sigara içiyorsan fazla sigara içtiğinde o da ağrı yapıyor dolaşım sisteminle alakalı

uzun süre oturman gereken durumlarda ayaklarını araba pedallarına basar gibi birini bas ötekini kaldır sağ sol. dolaşım sistemini hareketlendireceksin böylece

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

askmen Takip Et
Xper 2 Yaş: 51

+1 yıl

sürekli oturma her yarım saatte bir kakıp kısa bir tur atman hem ayakların hemde senin sağlığın için iyi olacaktır...

1

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 7,7b cevap paylaştı.

Ergonomik bir koltukta oturman bacakların dışında beline ,sırtına da iyi gelir.Arada hareket etmeye çalış kalkıp.

1

1 Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Bende de oldu bacak ağrısı ama üst kısımlarda.Sert zeminden özel koltuğa geçince düzeldi.
  
  Yorumla
feyki Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

hamlık oluyo aradan iki baskette atıyorum üstümden sonra dirk fadeaway e dvm

0

0 Yorumla
alaraxxxx Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl
Sağlık konusunda 325 cevap paylaştı.

hemoroid oldum sürekli oturmaktan

0

0 Yorumla
Burrows Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

arada bir kalkıp yürümeyi dene

0

0 Yorumla
Çakıl Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

evet agrır varis oluşumuna bile sebebiyet verir.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sürekli oturmaktan bacaklar ağrır mı?

Sürekli oturmaktan bacaklar ağrır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!