Uykusuzluğu gelemiyorum yardım?

Xper 5 Yaş: 28

Uykuyu çok seviyorum geceleri 2 3 gibi yatıyorum sabahları 11 gibi kalksam da yine de doymamış uykuya.Örneğin sabah erken kalkmam gereken bir durum olduğunda sersem gibi oluyorum bir an eve gidip uyumak istiyorum. O yüzden sabahları hiçbir şey yapamıyorum. Huysuz oluyorum. Kaçta kalkarsam kalkayım bir yorgunluk sersemlik oluyor. Bu durumdan nasıl kurtulurum? Erken uyanabilmek istiyorum

Cevapla

Sevgi Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

rf_dy Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 36%

+1 yıl

Bir gün uyumayacaksın. Sık kendini, bir gün uyuma, ertesi geceye kadar. 24 saat yani... Sonra uyu 7, 8 saat. Sonra düzene girer zaten. Kız arkadaşımda böyle aştı bu sorunu.

0

2 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  çok zor eğer uyumazsam o gün hiçbir şey yapamam aksi huysuz olurum
  
  Yorumla
- rf_dy
  
  +1 yıl
  İradene kalmış. Dayanabilirsen muhteşem düzene koyarsın uykunu.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

yanlız147 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 41%

+1 yıl

benim bir hocam hep derdiki insan kendisine acirsa hayatta basarisiz olur hep

0

2 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  kendime acıdığımı nerden çıkardın
  
  Yorumla
- yanlız147
  
  +1 yıl
  uykusuzluk sorunun mesala cunku ben bu adama sordugum soru buydu siz hic uyumuyormusunuz diye , aliskanliklarini yiktigin zaman sorun ortadan kalkiyor
  
  Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Spor yapıp bedenini yorarsan akşam erken yatarsın ki erken dediğimde 11-12 , bir hafta içinde alışır vücudun bu düzene, sabahları da uykunu almış uyannırsın

0

1 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  Rahat spor yapamıyorum çarpıntım var psikolojik sorunlardan dolayı merdivenden çıksam bile kalbim çok hızlı atıyor. Psikiyatriye gidicem belki onunla alakalıdır
  
  Yorumla

estetıktrend Takip Et
Xper 4 Yaş: 48 , eic 33%

+1 yıl

pharmaton veya solgarın takviye ürünler, nden kullan ve en kısa sürede seker, demir eksikliği ve b vitamini eksikliği gibi durumlarına baktır

0

4 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  tahlillerim genel de hep iyi çıkıyor vitamin eksikliğim falan yok. Pharmaton kullandım bir ara ama çok düzenli değildi 2 3 günde bir alıyordum pek faydasını görmemiştim
  
  Yorumla
- estetıktrend
  
  +1 yıl
  her sabah alırsan mutlak etkilerini göreceksin
  
  Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  tekrar denemeliyim
  
  Yorumla
- estetıktrend
  
  +1 yıl
  kesinlikle
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yakisikli_besiktasli Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

5 saat uyku yetiyor bana alıstım artık pazar günleride o saatte kalkıyorum kahvaltı yapıp geri yatıyorum :D

0

0 Yorumla
OdunGıran Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

bnde de aynı huy warr ama sabahlar 7 de kalkıoyrum okulda uykuya dewamm :D

0

0 Yorumla
alperta42 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Vitamin eksikligi olabilir doktora git tahlil yaptir

0

0 Yorumla
said66 Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

aynısı bendede var o uyku sendromu bozukluğundan oluyo

0

0 Yorumla
dudugeninhilini Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Sen erken u yursan hem sersem gibi olmassın hemde erken uyanırsın

0

0 Yorumla
Blackwolf06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Fazla uyuduğun için oluyor

0

5 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  ama dediğim gibi o gün erken kalkınca günüm çöpe gidiyor
  
  Yorumla
- Blackwolf06
  
  +1 yıl
  Kendini alıştır insan gün geçtikçe uykusuzluk dahil herşeye biraz daha dayanıklı olabiliyor
  
  Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  deniycem
  
  Yorumla
- Blackwolf06
  
  +1 yıl
  Çok gariptir insan 4 saatlik uykuylada dayana biliyor sadece bir hafta yorgun huysuz oluyor ama sonra bir sorun çıkmıyor.
  
  Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  haklısın
  
  Yorumla
MyStery07 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Gün içinde uyuman lazım 😁

0

0 Yorumla
ƬӇЄɾơɱєơ Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

bendede tam ters uykuya gelemıyorum

0

2 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  Benim de öyle olsa keske
  
  Yorumla
- ƬӇЄɾơɱєơ
  
  +1 yıl
  iyi bir şeymiş gibi gelsede değil aslında
  
  Yorumla
PsikopatPorsuk Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Uyuma

0

0 Yorumla
Mervelermervesi Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Erken uyumak?

0

1 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  Uyuyabilsem uyurum zaten?
  
  Yorumla
Eyupal Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl
Diğer konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Erken yatman gerekli

0

2 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  erken yatsam da hemen dalamıyorum
  
  Yorumla
- Eyupal
  
  +1 yıl
  Bende aynıyım ayran iç sit falan iç 😊
  
  Yorumla
samanalevi342 Takip Et
Bilge Yaş: 45

+1 yıl

uyu ozaman

0

0 Yorumla
unknown115 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

simdi niye yatmadn

0

0 Yorumla
IAdonisliBeyI Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Erken iyu

0

0 Yorumla
endLessSouL Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

Elin boş normal

0

3 Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  Ne alakası var sınava hazırlanıyorum
  
  Yorumla
- endLessSouL
  
  +1 yıl
  Yaw he uyku saatin belli değil ne olacak derdin yok tasan yok bir sınavdır gidiyor sunuz
  
  Yorumla
- Loyarina
  
  +1 yıl
  ya boş boş konuşma derdim tasam olmadığını ne biliyosun anca laf kalabalığı
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Uykusuzluğu gelemiyorum yardım?

Uykusuzluğu gelemiyorum yardım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!