Uyku alamama sorunu?

Gizli Üye

(25-29)

Kaçta uyursam uyuyayım sabah uyanırken acı çekiyorum asla uykumu almış uyanmıyorum işe giderken 6.30 da uyanıyorum 8 de de uyansam zor uyanıyorum, hafta sonu 12 de kalksam bile zor kalkıyorum ve uyandığım da ağlama isteğim oluyor

Güncellemeler

1 yıl

1 sene kadar efexor kullandım sonra bıraktım ilaçla düzelme olmasın kendim başarayım diye işe başladığım da 4 ay sonra 2 sene olcak ama enerjim sıfır işe zorla gidiyorum bazen keşke atanmasaydım diyorum

Cevapla

İş Soruları

Çok Süper Cevap

babacimdiyorum Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 99%

1 yıl

Ağlama isteğine bir şey diyemem ama akşam 7den sonra bir şey yeme. Bir de ekmek pilav patates vb. Karbonhidrat tüketimini çok aza indir. Sıfır olmasın ama çok çok az ye. Farkı göreceksin.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yawheheişteöyle Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 99%

1 yıl

odandaki havayı nemlendir. oksijen seviyesi düşükse sıkıntı yaşarsın böyle. cam açmak istemiyorsan baş ucunda 1 tane yelken çiçeği bulundurman bütün sorunlarını çözecektir.

0

0 Yorumla
Mustafazynp Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 96%

1 yıl

Bacım sen iyi değilsin be psikolojik olarak çöküntü yaşıyosun Bi doktora görünürsen iyi olur

0

0 Yorumla
excali93 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 100%

1 yıl

Vitamin eksikliği veya vücudunda toksik madde birikimi olabilir.

0

0 Yorumla
tahirhancizaddoglu Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 93%

1 yıl

alışırsın

0

0 Yorumla
ciioresxx Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

1 yıl

Ruhen yorgunluk var

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyku alamama sorunu?

Uyku alamama sorunu?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!