Kaslı abiler ablalar buraya bakın hele... Spordan sonra neden iştahım kapanıyor?

Gizli Üye

(36-45)

Spordan sonra karbonhidrat yiyin falan diyolar. insanlar spordan çıkınca kurt gibi acıkıyo yemeğe saldırıyo, benim tam tersine iştahım kapanıyo.3-4 saat sonra cıkıyorum ki normalde 2 saatte bir aşeren bir insanım. yok acıkmamak benm hoşuma gidiyo ama korkuyorum kaslarım eriyip gitmesin sonra :(

Cevapla

Fal Soruları İş Soruları

En İyi Cevaplar

Bay_Grey Takip Et
Bilge Yaş: 37

+1 yıl

Spordan sonra mutlaka bir şeyler yemen gerekiyor karbonhidrat ve protein alman gerekiyor.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  canm istemese de mi :/
  
  Yorumla
- Bay_Grey
  
  +1 yıl
  Hemen sonra olmasada az da olsa 1 saat sonra zorlamalısın kendini alabiliyorsan protein tozu alabilirsin
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Kazanovaaa Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Diğer konusunda 6b cevap paylaştı.

Protein al karbonhidratdan ziyade, o zaman bisey olmaz

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya bu yaşta neden kazanova falan olmaya özeniyosunuz ablacım siz ya :(
  
  Yorumla
- Kazanovaaa
  
  +1 yıl
  Ya nicki aldığımda anlamınj bilmiyordum 😄 sjsj
  Hem hangi yasta olunurmus kazanova 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  olmasın işte hiçbir yaşta da... filmler milmler yapıyolar millet özeniyo sonra...
  
  Yorumla
- Kazanovaaa
  
  +1 yıl
  Yok uslu çocuğuz zaten sjsjs
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

4llah-Diyen-Portakal Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 39%

+1 yıl

Spor yapan insanın iştahı bir süre kapanır.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o zaman spor yaptım ben mutlaka yemek yemem lazım dememe gerek yok... vücudumu dinliyorum ben ne zaman acıktım o zaman yiyiorum
  
  Yorumla
999bin1001 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Proteyin tozu kullan sende

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya bilmiyorum kullansam mı amacım sadece zayıflamak benim
  
  Yorumla
- 999bin1001
  
  +1 yıl
  Kas istiyorsan kullan gerek gunluk proteyin ihtiyacini gidermesen kaslaridan ceker ve 3 saat ne sporu bu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 saat spor değil... spordan 3-4 saat sonra anca acıkıyorum dedim
  
  Yorumla
- 999bin1001
  
  +1 yıl
  pardon o zaman
  
  Yorumla
Blowderdeem Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

suyu bol tüket

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kaslı abiler ablalar buraya bakın hele... Spordan sonra neden iştahım kapanıyor?

Kaslı abiler ablalar buraya bakın hele... Spordan sonra neden iştahım kapanıyor?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!