Göbeğim dümdüz olsun istiyorum yardım edin

Xper 2 Yaş: 106

göbeğim geçmiyo bir trlü arkadaşlar hafif bişi var aslında zayıfım gayet nasıl eriticem bu göbeği denenmiş kesin sonuç vericek bişi söyleyin :((

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

absinthium Takip Et
Xper 7 Yaş: 42 , eic 36%

+1 yıl
Diğer konusunda 998 cevap paylaştı.

İnternetten kolayca bulabileceğin karın kasları egzersizleri var. Günde 15 dk bunları, imkan varsa 1 saat yüzmeyi, 20 dk da yürüyüşü yapabilirsen, şeker ve ekmeği tamamen kesersen hem çok sağlıklı olursun, hem fit olursun.

0

1 Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  olmaz
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

gemini88 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39 , eic 30%

+1 yıl

soruna yardımcı olabilir.. bence de alt karın kısmından dolayı oyle .. ne kadar zayıf olsanda alt karın calıstırmadıgın surece oyle goruntu olur .. buyur sana linkte atıyorum ... uygulayabilirsin link

0

1 Yorumla
- gemini88
  
  +1 yıl
  internette alt karın egzersizleri diyip daha bir suru bulabilirsin cok hareket var ...
  
  Yorumla

Aneksenamun Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 48%

+1 yıl

Bende zayıflıcam , p. tesi giy taytını gel bosuya ...

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kellecı01 Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 37%

+1 yıl

size çözüm öneririm fakat size bir takım sorularım olcak sorasında size özel bir çözüm oluşturalım

0

5 Yorumla
- karsliyim
  
  +1 yıl
  bende bilmek isterim
  
  Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  tamam sorun
  
  Yorumla
- kellecı01
  
  +1 yıl
  yaşınız ?
  
  evlimisiniz ?
  
  beslenme şekliniz nasıl ?
  
  tatlılarla aran nasıl ?
  
  boyun kaç ?
  
  birde kilon kaç?
  
  hamur işi ile aran var mıdır?
  
  günde nekadar yol yürüsünüz?
  
  bir kaç tane daha sorum olcak fakat biraz özel soru (cinsellik gib değil metobolizma ile olgili )
  
  dilerseniz özelden yazın
  
  Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  yaşım 21 evli değilim tatlı yemiyoum zyfm zaten yaa sorun özel falan farketmz burdan yazabilrisnz
  
  Yorumla
- kellecı01
  
  +1 yıl
  bölgesel yağlanmalarda yeme içme önmli ama ondan daha önemli şeyler var burda sormak ve sizin cvblamanız zor olabilir ki kişye göre deşiklik gösteren sorunlar olabiliyor.
  
  çünki bölgesel yağlanmların nedenleri çoktur saymakla bitmez
  
  Yorumla
etrust Takip Et
Xper 2 Yaş: 63

+1 yıl

anotomik yapınla ilgilide olabilir hem zayıfsın hemde göbek var. eğer doğum yaptıysan gayet normal zaten. karın kasları ile ilgili bazı harektler var onları sistemli bir şekilde çalışmakda fayda edebilir. spora devam.

0

0 Yorumla
çamsakızıçobanarmağa Takip Et
Xper 2 Yaş: 47

+1 yıl

Az ye. çilolata görünce 20 yıllık açlar gibi saldırma ve en önemlisi spor yap!

0

0 Yorumla
SUVARİ1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 56

+1 yıl

Yaşınız kaç? spor yapabilirsiniz,evliyseniz o kadar göbek hiç bir şey bence.

0

4 Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  20
  
  Yorumla
- SUVARİ1
  
  +1 yıl
  Atletizm,uzak doğu sporları yapabilirsin,göbeği çok çabuk eritiyor.
  
  Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  o kadar da abartılcak bir durum yok:D
  
  Yorumla
- SUVARİ1
  
  +1 yıl
  O zaman sendeki göbek sayılmaz neden sorun yapıyorsun?
  
  Yorumla
şişmanseverim Takip Et
Xper 2 Yaş: 62

+1 yıl

mekik çemkem çok faydalı birde yere sırt üstü yatıp ayaklarını karın bölgene çekerek bisiklet sürmek.. dizlerine birini oturtup onun yardımı ile mekik çek

0

0 Yorumla
whatsupman Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

bölgesel yağlanma var demekki normalde zayıfsın ama azcık göbeğin var heralde..

0

8 Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  evt bir de çözüm önersenizzz
  
  Yorumla
- whatsupman
  
  +1 yıl
  yani yürüyüş ile falan erir ya..
  
  Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  bacaklarm ince zaten yürümek istemiyorm
  
  Yorumla
- whatsupman
  
  +1 yıl
  yaşınız kaç uaşınıza uygun bişeyler önerebilirim..
  
  Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  20
  
  Yorumla
- whatsupman
  
  +1 yıl
  böyle göbek düzleştirici kemerler oluyor yakııyor yağlarınızı kemeri takıyorsunuz belinize göbek bölgenize sı vererek eritiyor bak onu alabilirsiniz
  
  Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  işe yarar mı kesin
  
  Yorumla
- whatsupman
  
  +1 yıl
  valla bunun reklamlarında yaradığını sölüyor demekki işe yarıyor..
  
  Yorumla
esraa22 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

yoğurt yemek iyi gelir göbeği eritir

0

0 Yorumla
sifurek Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 39%

+1 yıl

mekik çek düzelir o

0

0 Yorumla
ronaldo3488 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Spor yapmak.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

ayvaa gobeklı ol :)

1

2 Yorumla
- heartskipsabeat
  
  +1 yıl
  öyle ztn istemiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  anladım :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Göbeğim dümdüz olsun istiyorum yardım edin

Göbeğim dümdüz olsun istiyorum yardım edin

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!