Bu ruh halinden nasıl kurtulurum?

Question

Arkadaşlar ALLAH rızası için bana yardım edin.

Hayatım dışarıdan bakıldığında sıradan bir kişinin yaşantısına göre çok iyi. Beni seven ve sonuna kadar destekleyen bir ailem var. Üniversitede güzel bir bölüm okuyorum. Gelecek kaygım yok. Düşünüyorumda hiçbir sıkıntım yok elle tutulur. Ama kendimle sorunum var çok mutsuzum.

İnançlı biriyim tek neden bu beni hayatta tutan. Ahirette intihar eden kişinin cehenneme gideceğini bilmek bana engel oluyo sadece. Her yeni gün bana ızdıraptan başka birşey değil. 2 yıldan beri bu haldeyim.

Tüm samimiyetimle karşınızdayım. Beni bu ruh halinden kurtaracak önerilerinizi bekliyorum. En ufak bir fikrinize bile ihtiyacım var. Önerilerinizi gerçekten dinlicem.

breakfastinamerica · Accepted Answer

guzel kardesim, intihar sadece islamda degil her inancta cok kotu karsilanir. bu can ve beden sana bir amac icin verildi. hayat bazilarina bos gibi gorunebilir.ama  bir gun yapacagin tek bir basit hareketin baska bir insanin hayatini en ufak sekilde olumlu etkilemesi kadar buyuk bir mutluluk yoktur. birine yardim etmek, basarili olarak aileni sevindirmek, bir aile kurarak  cocuk sahibi olmak, topluma faydali bir birey yetistirmek, ihtiyaci olan birine yardim etmek, birini sevmek, ona sevgini vererek onun hayatini degistirmek ve daha cok ornek verilebilir. tum bu olasiliklari silerek aileni de hayatlari boyunca mutsuzluga suruklemek ne buyuk bir vicdan azabi cektirirdi sana buu dusun ve seni mutlu edebilecek seyleri kesfetmeye calis.

Gizli Üye · Accepted Answer

karşına elbet senin değer vereceğin ve sana aynı şekilde değer verecek biri çıkar. sadece o güne kadar umudunu kaybetme. kendine kesinlikle yapamayacağın ama çok istediğin hedefler koy, onun için çabala. hem daha önce de cevapta dediğim gibi, insanlarla iletişim kurmaya çalış, onların dertlerine bi çözüm bulmaya çalış, yardım et ve bunu karşılıksız yap, bu sayede bütün sorunlarını bir an olsun kafandan uzaklaştırırsın.. hem karşılık beklemediğin için ağızlarından çıkacak bi teşekkür bile seni mutlu edecektir.

yasaklıkent1 · Accepted Answer

Mutsuzluğunun sebebi ruhundaki boşluk. Bu sana saçma geliyor olabilir ancak unutma ki içimizde ki boşluklar bizi mutsuzluğa iter. Kendine yeni uğraşlar bulup buna yoğunlaşırsan mutsuzluğunu azaltabilirsin. Etrafındaki zor durumda olan insanları düşün ve kendini onların yerine koy. Yakınında bulunan çocuk yuvalarını ziyaret ederek kimsesiz gençkızlardan güç al ve şanslılığını kanıtla. Tanımadığın hastaları ziyaret et ve sağlığın için şükret. Mezarlık ziyaretinde bulun ve hayatın güzelliğini farket. Ama önce bir uzman doktor bul ve depresyonunun nedenlerini araştır. Unutma çok şanslısın ve değerini bilmelisin.

sedoooş · Accepted Answer

bi uzmanla konuş derim.Arkadaş ortamını değiştir,farklı yerlere git.,eğlenceli hareketli şarkılar dinle,komedi filmleri izle..Birde Mekan değişikliğinde ferahlık vardır derler,dikkate al bunu derim.İnşaallah tez zamanda atlatırsın bu durumu

ThePacific · Answer

Hayatına yeni bi sevinç yeni bi neşe kaynağı ara bence buna en iyi çarede arkadaş olacaktır arkadaş basit aslında dost edinmek olacak sana iyi gelen. Gerçekten inandığın , güvendiğin , seni böyle zor düşüncelere kapıldığında yanlız bırakmayacak birisine ihtiyacın var . Bİ sıkıntın olduğunda senin için üzülen , seninle aglayan seninle gülen seni mutlu eden birisinin  olduğunu bilmek inan bana seni çok mutlu edicek . Aile'nin yeri çok ayrı ama yeri geliyo ki Aile ile paylaşamadığın şeyler oluyo yada seni anlamadıklarını düşündüğün konular oluyor o yüzden söylüyorum bunu . Ve her gün Allah'a şükretmeyi unutma elin ayağın tutuyo şükür ki bi sıkıntın yok yerinde olmayı isteyecek olan insanları düşün . Doya doya yaşamaya çalış hayatını sıkıntılara yer verme .

Feda101 · Answer

Ne mutlu sana ki seni seven ve destekleyen bir AİLEN var aynı benimkiler gibi, ben de güzel bir bölümde okuyorum, hiçbir sıkıntım dersim yok ama bence ufak şeyleri kafana takmamalısın ve bir sorunun olduğunda bunu annen ya da babanla paylaşmalısın. Bol bol bitkisel çaylar ve çikolata tüket, serotonin içeren gıdalar ye. Erken kalkmaya alış, yürüyüş spor yap. Maça git ara sıra, stresini at. Arkadaşlarınla sinemaya git yani kendine yapacak birşeyler bulursan bu ızdıraptan kurtulursun arkadaşım. Eğe kendini çok çok kötü hissediyorsan bir uzmana danışmlalı ve mutlaka ondan destek almalısın derim, her şeyin gönlünce ve güzel olması dileğimle :)

SuskunTeke · Answer

Sana birkaç şey söyleyeyim. belki denemeyeceksin bile ama yaparsan kesinlikle ne kadar haklı olduğumu görürsün. öncelikle karşılık beklemeden birilerine yardım etmeye çalış.  ama kesinlikle bu konularda bi çıkar peşinde olma. ikincisi seni dinleyecek birini bul. derdini anlattığında "ama" larla başlayan cümleler kuran değil, "haklısın" diye başlayıp sorunlarına çözüm bulmaya çalışacak biri. bu dediğim iki şey hayatında varsa yüzünden bir an olsun tebessümün eksik olmayacağını farkedeceksin.

yyorgun · Answer

aile ilgi gösterecek para nam şöhret bunların hepsi işe yaramıyor baba şevkati anne şevkati insanı çok mutlu ediyor bunların eksikliğinden olabilir veya bir sevgilin yoktur veya olmuştur acı çekmişindir kurtulmak için ne biliyim kendini sıkma ailene mahcup olmamak için istediğin hayatı yaşayamıyosan buda çok derin yaralara sebeb olabiliyor gevşe biraz arkadaş ortamı ne biliyim gez dolaş hayatını yaşa işte dinine bağlı birisin sınırları biliyosundur zaten

obensaltan · Answer

herşeyden önce kendini sevmeye başla tekrardan

insanlar ancak seni o zaman sevebilirler

sen bu halde iken sana ancak sorunlu karakterler yaklaşır

iyice işle boka sarar

normal birine aşık olursan ertesi gün mal mal bir pakta oturacak bile olsanız gece uyuyamazsın

zamanla seni hayata bağlayabilir

ama dikkatli seçim yapman lazım bu dönemde yanlış bir seçim işleri iice içinden cıkılmaz hale getirebilir

son olarak ta, tüm isteklerini şimdiden elde ettiysen, emin ol isteklerinde sorun var

Gizli Üye · Answer

Bu kadar olur tam beni anlatmissin yaa:/

Ben de aileden yana ve diger seylerden oturu cok sansliyim ama gel gor ki mutsuzun onde gideniyim. Elle tutulacak bi derdim de yok kimseye anlatilacak. Psikologa ben de gittim ve aynisi basima geldi inanki.

Bakalim burdaki yorumlari ben de okuyp gelecek tavsiyeleri merakla bekliyorum..

Allah sifamizi versin arkadasim

faatih · Answer

cevap sorunda var kardeşim...İNANÇLI BİRİYİM DEMİŞSİN ZATEN farkındasın intiharın ne demek olduğunun...

namazını kılıyorsan bence mutluluk budur yerine getiryorsan görevlerini..

birde gönül davaları var mutsuzluk için bundan bahsetmemişsin varmı yokmu bilmiyoruz böyle bi sıkıntın..

ebrusmiss · Answer

mutlu olmak hiç zor değil ben mesela denizi ağacı bir çiçek bile görsem çok mutlu olurum arkadaşlarm abartığımı düşünsede bunlar beni mutlu edr karakter meselesi üzülmek içn değl mutlu olmk içn yaşıyorm sıkıntılarm var ama takmıyorm

birucanbirdekacan · Answer

Hayatındaki boşluğu doldurmalısın. Bunun için ya inancını daha yoğun yaşayacaksın, ya yeni bir arkadaş çevresi edineceksin, ya hobi edineceksin yada hayvan bitki v.s. bakacaksın. Ya da bunların hepsini yapacaksın.

spagetting · Answer

emoluğun geçmesini beklemekten başka bir çaren yok. ara sıra olur böyle dönemler. pek takılmamak lazım.

Dangerous · Answer

Hayatta bir amacın yok, amacın yoksa bu yaşadıkların gayet normaldir.Kendine amaç edin.

HepsiBenimSuçum · Answer

sevgili yap bunlar geçer daha farklı problemlere sahip olursun

sandradee · Answer

şimdi dostum hangi üni-hangi bölüm. merakta bırakma bizi.

Yalnızım41 · Answer

Seni bu ruh haline sürükleyen gerçek nedeni bilmemiz lazım eminim ki vardır.

faatih · Answer

şunu biliyorum sadece aşk üç harflidir ve insanda huzur bırakmaz...

masaj-ve-mutlu-son · Answer

sevgilin yoksa eğer sevgili yap belki toparlarsınn !

tolgaozden · Answer

Depsesyondasın, ve cok acil bir uzman destek alman gerekli...buradaki farklı cevaplar aklını karıştırmasın...

parlementist · Answer

sanırım yaşam alanın çok dar ,biraz çevrenin genişlemesi gerek bence yeni dünyalar keşfetmelisinnnn

AdnanDr · Answer

en kısa zamanda Bursaya bir bile al ve gel. yüzyüze konuşuruz bunları. geçmiş olsun.

Pandoraa · Answer

depresyon olabılır  kesinlikle piskiyatriye gid derim aynı sorunları bende yaşadım

Ali-Clay · Answer

iyide ama neden mutsuzsun ? Değer verdiğin birşeyler yokmu şu hayatta ?

uurless67 · Answer

kendini bozmamak kaydıyla topluma karış, okulunda eminim topluluklar vardır gir, kaydol birine..  AMA SAKIN BİRİNE TUTULMA..

Gizli Üye · Answer

Üşendim seni hayatta tutmaya. Uçurumun kenarına gelirsen son dokunan ben olacağım sana.

Bartinli74 · Answer

namaz kil huzur bulusun

Yalnızım41 · Answer

Arkadaş edin o zaman yeni ortama gerek yok

pembepanterrrrrr · Answer

Seni bu derece etkileyen ne o zaman ?

marishe · Answer

Coca-cola reklamını izle. :)

izmend · Answer

mutsuzluğunun kaynağı nedir sence?

-harbikız-fb · Answer

dine yönel sendeki boşluk manevi huzur

gezgin76 · Answer

esmaül hüsna oku

Bu ruh halinden nasıl kurtulurum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu ruh halinden nasıl kurtulurum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!