En hızlı kilo verdiren şok diyet hangisi?

Xper 4 Yaş: 47

En hızlı kilo verdiren.. Şok diyette olabilir böyle bildiğiniz uyguladığınız bir diyet var mı ve kaç kilo verdiniz deneyimlerinizi paylaşır mısınız. Bana önerileriniz nelerdir? Spora gidiyorum düzenli beslenme de uyguluyordum ama sıkıldım o verdikleri listeden ve kilo vermedim o yüzdendir ki moral olması açısından kısa bir süreliğine hızlı kilo vermeliyim daha sonra yine o eski besin listeme uymaya devam edeceğim.

Cevapla

Öneri Soruları Şok Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

iştekuzukuzugeldim Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 60%

+1 yıl

Ben diyet yapmıyorum. Pilatesle sikilasiyorum ve agırlık çalışıyorum. Bu ikisihayli ele gelir bir kaloi yakımı sağlıyorlar ve çok kısa surede forma sokuyorlar. Sağlıklı olan her şeyden doğana değin yiyorum. Ac kalmak hic doğru değil. Size de ikisini tavsiye ediyorum.

0

5 Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Bende şu an fitness akabinde sizin gibi saglıklı olan herseyden doyana kadar yiyiyorum fakat kilo veremedim
  
  Yorumla
- iştekuzukuzugeldim
  
  +1 yıl
  Ne kadar güzel,
  
  Suyumuzu içiyor musunuz? 2.5 lt...
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  1,5 litre suyumu salonda her spora ara verdiğim de içip bitiriyorum...
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Ve evdede içiyorum
  
  Yorumla
- iştekuzukuzugeldim
  
  +1 yıl
  Güzel, artik a bilirsiniz aslında.., un tuz seker yağ ile areaniz nasıl...
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Beyazzcikolataa Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Suphesiz isvec diyeti. 13 gunde 8 kilo vermistim

0

14 Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Kastan mı verdin yağdan mı
  
  Yorumla
- Beyazzcikolataa
  
  +1 yıl
  Kastan vermedım. Diyeti bitirdikten sonra aksamdan sonra yememeye basladım ve dıkkat ettım verdıgım kıloları geri de almadım. Tavsiye edebilirim fakat dıyet cok zorluyor
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Off ya herkes isveç diyeti diyor yarın başlasam mı Halsiz düşürüyor mu ve 8 kiloda az değil hani super
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Kastan vermediysen müthiş bir diyet o zaman peki spor yaptın mı
  
  Yorumla
- Beyazzcikolataa
  
  +1 yıl
  Halsiz dusuruyor evet karnın hıc bır sekılde doymuyor bu yuzden basım dondugu felan cok oldu ama acil kılo vermek ıcın uyguladım
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Tamam dır yarın başlıyorum 13 gün sabredicem umarım günlük işleri mide aksatmadan devam edebilirim
  
  Yorumla
- Beyazzcikolataa
  
  +1 yıl
  İns istedigin kiloyu verirsin
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  İnş bende senin gibi 13 günde 8 kilo veririm sen spor yapmış mıydın
  
  Yorumla
- Beyazzcikolataa
  
  +1 yıl
  Hayır yapmadım
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Tsk ederim
  
  Yorumla
- Beyazzcikolataa
  
  +1 yıl
  Eig icin tesekkurler
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Rica ederim ben tsk ederim beni isveç diyetine teşvik ettiğin için ve 13 sonra sonucu yazarım :)
  
  Yorumla
- Beyazzcikolataa
  
  +1 yıl
  Tamam bekliyorum :)
  
  Yorumla
- Yaslan
  
  +1 yıl
  Verebildin mi?
  
  Yorumla

mehcab Takip Et
Master Yaş: 81 , eic 75%

+1 yıl
Diğer konusunda 18,4b cevap paylaştı.

Hızlı kilo vermek = En kısa zamanda verileni iki misli geri almak demek.
Çünkü bünye bir yokluk olacağı korkusu ile kendini korumaya alıyor.. Yemeye başlayınc da ikinci dalagaya hazırlık adına daha çok besleniyor.. Uzun zamanda ancak sağlıklı kilo verin.

0

1 Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Evt biliyorum uyguladıgım düzenli besin listem var fakat bu aralar moral olsun diye bir 4_5 kilo hızlı vermeliyim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HegemΘny Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

5 ayın varsa dukan 3 ayın varsa isveç

0

4 Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  İsveçte kas erimesi oldugu için hızlı kilo verildiğini biliyorum 😱 korkuyorum açıkçası kas kaybına uğramakta istemem
  
  Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Dukanında malzemeleri bulunmuyor sıkıntı
  
  Yorumla
- HegemΘny
  
  +1 yıl
  isveç günlük 600 kalorilik bir diyet sadece kastan gideceğini sanmam
  
  Yorumla
- HegemΘny
  
  +1 yıl
  dukan da malzeme sadece yulaf kepeği onun harici protein bol omlet yapıp yersin pratik
  
  Yorumla
Belinelli Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

isvec diyeti, geri almiyosun kilolari ayrica

0

0 Yorumla
timeisvaluable Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl
Diğer konusunda 742 cevap paylaştı.

Ölüm

0

2 Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Allah korusun böyle kalırum daha iyi
  
  Yorumla
- timeisvaluable
  
  +1 yıl
  Kilo verecekseniz metabolizmanızı hızlı tutacaksınız , saçma diyet türlerine yaklaşmanızı önermiyorum
  
  Yorumla
dedikoducukizz Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Dukan diyeti

0

0 Yorumla
emremk7 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 2b cevap paylaştı.

Lahana diyeti

0

2 Yorumla
- alevsever
  
  +1 yıl
  Denedin mi
  
  Yorumla
- emremk7
  
  +1 yıl
  Evet zamanında yaptım 1 haftada 6kg vermiştim.
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > En hızlı kilo verdiren şok diyet hangisi?

En hızlı kilo verdiren şok diyet hangisi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!