80 kiloyum, boyum 170 zayıflamak istiyorum ama diyet yapamıyorum, spor yapıyorum ertesi gün zor geliyo napmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Zayıflamak istiyorum ama olmuyo?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

buneydisimdi Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 50%

+1 yıl

Bence sinir olduğun kişiyi düşün ben mesela kilo vermeye sevgilimden ayrılınca başladım hırs yapmıştım beni gören ayrılık yaradı desin diye zayıflayim dedim şimdi barıştık tek teselli sevgilim yanımda küçük kalmasın diye zayifliycam ^^ aynı boydayiz o small giyiyor ben xl aradaki büyük sorunu o dert etmiyor ama ben çok dert ediyorum ondan hırs yapmadan bu iş olmaz sorun bul ve iyileştirmeye çalış 💪

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

brownblack Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Kararlı ol, internetten vucudu guzel olan insanlara bak. Bu seni tesvik eder. Senin onlardan neyin eksik? Boyun iyi zaten kilo da verirsen hem saglikli olursun hemde kendini iyi hissedersin ^_^

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyum iyi bir 70'e düşsem süper olucak, ama diyet yapmak istemiyorum vücudumu diyete alıstırmakk istemiyorum. spor yapıyorum ertesi gün pes ediyoorum :(
  
  Yorumla
- brownblack
  
  +1 yıl
  iyide neden 36-38 giymek varken 42-44 giyesin ki? o bedenler kadin bedenidir zaten. Genc kizsin sen ustune cuk diye oturan seyleri secmek varken neden"bu beni ince gosterdi su bana dar oldu bunu secmiyim " diyesin ki. ilerde bu senin saglik sorunlarina da yol acar cok zorlanirsin. Kendine bir program uygula ona yonel.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önerebilcegin spor videosu var mı peki
  
  Yorumla
- brownblack
  
  +1 yıl
  spora gidiyosan orda uyguladigin egzersizleri evde de uygula. Spor aciktirir zaten spordan sonra agir seyler yeme. gitmiyosan spora basla derim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spora gidicek durumumuz yok, evd yapmaya baslıcan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  baslıcam
  
  Yorumla
- brownblack
  
  +1 yıl
  o zaman her gn yurumelisin.1-2 saat boyunca. Youtubeden bir suru spor programlari var onlardan izle.^_^
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cumartesiden beri yarım saat-1 saat arası yürüyorym
  
  Yorumla
- brownblack
  
  +1 yıl
  yarim saat az bir saat iyi. Duzenli yap sporunu sakin aksatma. Bogazini da tut yemek yeme ^_^ :'D :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haha :D tesekkur ederim
  
  Yorumla

Kropanda Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 947 cevap paylaştı.

Şu kadarcık şeydeki kararlılıktan hiç mi yok :)
https://m.youtube.com/watch?v=xUO85aSFGss

0

0 Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

bol bol yürü. taşıma araclarını kullanma. yemenede dikkat etmelisin.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten yürüyorum, ama cikolata cok yiyorum, kahvaltı yapıyorum okulda biseyler yiyorum hep
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  boğazına sahip olman lazım. çikolata ubur cubur yerine mevye takılsan.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle yapıcam bundan sonra
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

notype Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 41%

+1 yıl

olmamasının nedeni
1) iraden zayıf
2) sabır
3) sabır
her işin başı sabır hiçbir şey kendiliğinden gelmez sabırlı olursan değeceğini göreceksin. benim ablamda senin gibiydi azim etti ve verdi

0

0 Yorumla
kripton94 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 39%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 7,6b cevap paylaştı.

İradene sahip olmadıkça Kilolar devam Özgüvensizliğe merhaba

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çabalıyorum zayıflamaya
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sende biter o is diyet yapmiyim spor yapmiyim ne yapican o zaman 90 a ladar gidersin ben soyliyim az sık kendini

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyet yapmasam spor yapsam olur mu
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hayir olmaz aylarca denedim o yontemi birini yapip birini yapmamayi gram veremedim ikisi birlikte cok etkili uzgunum ikisini de yapman gerek
  
  Yorumla
DarrrKnightt Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Hızlı bir cinsel yaşamın olsun. Erkeğe bırakma işi sen hopla zıpla.

0

0 Yorumla
sevcann34 Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 985 cevap paylaştı.

istikrarlı ol

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olamıyorum
  
  Yorumla
- sevcann34
  
  +1 yıl
  kendine güvenmezsen başaramazsın zaten baştan ofsayt
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

sporsuz bile kilo verebilirsin

0

0 Yorumla
kadikoy-de Takip Et
Xper 7 Yaş: 46

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 501 cevap paylaştı.

yapacak bişey yok

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :((((
  
  Yorumla
- kadikoy-de
  
  +1 yıl
  diyet yapmaya mecbursun yoksa evde kalırsın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyete alıstırmak istemiyorum kendimi
  
  Yorumla
badfinger Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl

20 kilo verirsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 80 kiloyum, boyum 170 zayıflamak istiyorum ama diyet yapamıyorum, spor yapıyorum ertesi gün zor geliyo napmalıyım?

80 kiloyum, boyum 170 zayıflamak istiyorum ama diyet yapamıyorum, spor yapıyorum ertesi gün zor geliyo napmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!