Kollarınızda kaç kilo ağırlık taşıyabilirsiniz?

İsimsizprensesss

Xper 6 Yaş: 25

Güç ve kuvvetiniz nasıldır eşya insan ya da herhangi bir şey de kaç kilo taşıyabilirsiniz?

Kollarınızda kaç kilo ağırlık taşıyabilirsiniz?

Güncellemeler

+1 yıl

Tabi gerçekçi rakamlarla gelelim soruya? sjshj

Güncellemeler

+1 yıl

Güncel

Cevapla

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Saknuzulmetmmmi Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Kaldıracağımız şeye göre değişir. Tutuş açısı nasıl? Tutması kolay mı vs. Düz dumbell 50kg kaldırıp taşıyabiliyorum. Squatta 120 kg basıyorum. Ama gel gelelim iş yerinde bazen bir parça kaldırmamız gerekiyor kavrayamadığım için kaldıramıyorum yA da riskli geldiği için kaldırasın gelmiyor. Hatta alay konusu oluyorum sen nasıl sporcusun vs ckdkks bende diyorum ki, ben sporcuyum amele değil ahshsj

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

mehcab Takip Et
Master Yaş: 81 , eic 75%

+1 yıl
Spor konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Yani onbeş kiloluk kutuyu iki kat merdivenden indirdiğme göre biraz daha fazlasını da taşırım diyorum.. Pazarda zamanı geliyor tek kolda 6 ,7 kilo taşıyorum.

2

0 Yorumla

Sonyazbükücü Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

Kaç kilo altın olacak aşko💅🤪

1

7 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Altın olursa sınır tanımam diyorsun sjsgsdgfghhj
  
  Yorumla
- Sonyazbükücü
  
  +1 yıl
  😂😂😂 Hangi kadın tanır
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Haklısın sfdggh
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Peki kuzu şaka bir yana somut bir örnek verecek olursam her iki kolunda dolu dolu toplam kaç kilo pazar market poşeti taşıyabilirsin tam bilmesen bile kendi gücünden yola çıkarak tahmini?
  
  Yorumla
- Sonyazbükücü
  
  +1 yıl
  48 kiloyum ben bebiş iki taneden fazla poşet taşıyamam😂
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Kıyamam: ) ben evin en küçük kızı olduğum için o kkadar şanslı değilim aşk mecbur güçlendim : (
  
  Yorumla
- Sonyazbükücü
  
  +1 yıl
  Ben de en küçüğümm😂
  
  Yorumla

aysekaptan Takip Et
FenomenMaster Yaş: 39

+1 yıl
Spor konusunda 795 cevap paylaştı.

iki kol toplam 10 kg civari

2

4 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Alışveriş poşeti mi bu bahsettiğin abla?
  
  Yorumla
- aysekaptan
  
  +1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Güçsüzmüşsün biraz
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Ben 15-20 kilo taşıyorum rahat belki daha fazla.. ama alışığım küçükten ondan sanırım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Spor yaparken her bir kolumla 10 kg rahat antreman yapıyorum

1

7 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Motivasyonunu kımak istemem ama onu bende yapıyorum sgshgfdhhjj
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  Neden kırılsın ki 20 kg yapan kız da var sdksdsdj bence 10 yapmanız harika zaten zorlarsam 20 yapıyorum genellikle ama dinlenme sürem uzuyor
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  10 kg derken 10 luk dambılla mı?
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  evet
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  Çok iyiymiş o zaman düzenli spor yapan birisisin
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  hayır 3 ay önce 5 kg dambılla başlamıştım sonra 10 a çıktım
- u
  
  Barış_LonelyForever
  
  +1 yıl
  Anladım
-Felaketce- Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Gün içinde ağırlık kaldıran biriyim. 25kilo vardır ama salonda birebir uygulamadım kaldırma gücünü denemedim

2

4 Yorumla
- Gizemlii-Adam
  
  +1 yıl
  Ben bir erkek olarak iki elimde dolu dolu toplam en fazla 14-15 kilo alışveriş poşeti taşıyabiliyorum marketten eve kadar... mesafe 200 metre falan.. sence bu normal mi yoksa biraz az mı bir erkek için?
  
  Yorumla
- -Felaketce-
  
  +1 yıl
  @Gizemlii-Adam 200 metre için ideal
  Ağırlık kaldırmakla uzun süre taşımak farklıdır
  
  Yorumla
- Gizemlii-Adam
  
  +1 yıl
  Evet mesafe uzadıkça ağırlaşıyor.. Aynı mesafe de sen ne kadar taşıyabilirsin peki?
  
  Yorumla
- -Felaketce-
  
  +1 yıl
  @Gizemlii-Adam bende öyle 15-20 kilo zorlarım
  
  Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Damacana taşımaya çalışıyorum en ağır bunu kaldırıyorum

1

4 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Mecbur kalınca tabi canım.. Peki daha somut bir örnek verecek olursam her iki kolunda dolu dolu toplam kaç kilo pazar market poşeti taşıyabilirsin kendini zorlarsan?
  
  Yorumla
- zalimsinhayat91
  
  +1 yıl
  En fazla 10 kilo
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  tek kol mu 10 yoksa iki kol toplam mı
  
  Yorumla
- zalimsinhayat91
  
  +1 yıl
  2 kolum toplam
  
  Yorumla
Gayedark Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Kollarımda bilmiyorum ama omuzlarımda büyük yükler var

1

2 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  O kadar haklısın ki: tatlım ) : ) Bu arada yanıtın alakasız görüş olarak kaldırılabilir canım o yüzden şöyle sorayım yanıtla ki yanıtın adminler tarafından kalkmasın
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Somut bir örnek verecek olursam her iki kolunda dolu dolu toplam kaç kilo pazar market poşeti taşıyabilirsin kendini zorlasan tam bilmesen bile tahmini?
  
  Yorumla
Semenderl Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 55%

+1 yıl

bütün herküller bu başlığa toplanmış dfjdfjdfj

1

1 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  cidden yaa
  
  Yorumla
mine13 Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Evde ağırlık kaldırma işi falan oldu mu beni çağırıyorlar :D Geçenlerde içi dolu bazayı 2 3 dakika kaldırıp o şekilde tuttum mesela

2

5 Yorumla
- Gizemlii-Adam
  
  +1 yıl
  Ben bir erkek olarak iki elimde dolu dolu toplam en fazla 14-15 kilo alışveriş poşeti taşıyabiliyorum marketten eve kadar... mesafe 200 metre falan.. sence bu normal mi yoksa biraz az mı bir erkek için?
  
  Yorumla
- mine13
  
  +1 yıl
  @Gizemlii-Adam Herkes 30 40 taşıyacak diye bir kural yok normal bence :D
  
  Yorumla
- Gizemlii-Adam
  
  +1 yıl
  Güçlü olduğunu yazmışsin sen ne kadar taşıyabilirsin ki peki?
  
  Yorumla
- mine13
  
  +1 yıl
  @Gizemlii-Adam 20lerde taşırım sanırım 25 falan biraz zorlarsam 30 da taşırım :D Poşeti kastediyorum
  
  Yorumla
- Gizemlii-Adam
  
  +1 yıl
  Maşallah 🙄 Ben 13-14 kilo taşıyorum zorlarsam max 18 taşırım. Senin taşıdıklarınin yanında benim ki biraz komik kaldı farkındayım 😀
  
  Yorumla
KaanCarry Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

180 75 kilo birisi olarak, tek elimle 40 50 civarı taşırım kaldırıp atacaksam da 70 kilo kadar kaldırıp atarım sonra bel fıtığı olurum

2

0 Yorumla
gammze0 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 35%

+1 yıl

Çok agır tasımayı Seven biri değilim. Çantam yetiyor bana zaten 😄

2

0 Yorumla
IRobin Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Güç ağırlık ile ölçülmez ki.. misal 50 kg kaldıran biri dik bir yokuşu çıkarken tıkanması gibi..
Crossfit bir hayat tarzı olan fit biri bu zamanda iyi bir güç dengesine sahiptir.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Marketten eve 8 tane 5 litre su taşıyorum. 200 -300 metre + asansörsün 5 ci kata. Ama kısa süreli kaldırmaya gelirse iş 120 - 150 yi bulur gibi.

1

0 Yorumla
Gizemlii-Adam Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

Alışveriş poşeti olarak her iki kolda toplam en fazla 15 kilo

1

0 Yorumla
TheŞekerlikMan Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Tek elle 20 kilo ağarlık kaldırabiliyorum 😅

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Geçen 25 kilolu kömür cuvallarini taşıdım yaklaşık bir saat boyunca

3

0 Yorumla
VişneliBrowni_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 25

+1 yıl
Spor konusunda 981 cevap paylaştı.

Tek kolumla 15 kg kaldırabilirim.

2

0 Yorumla
wkertenkele Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

40-45 kg'i gecmez sanirim 🙄

2

4 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Somut bir örnek verecek olursam abla her iki kolunda dolu dolu toplam kaç kilo pazar market poşeti taşıyabilirsin peki en fazla?
  
  Yorumla
- wkertenkele
  
  +1 yıl
  Ayy hic dikkat etmedim olcmedim desem 🙄🙄😁😝
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  : ) : ) Tahminen ne kadar diyelim o zaman kendi gücünü bilirsin az çok?
  
  Yorumla
- wkertenkele
  
  +1 yıl
  Toplamda 40 45 diyorum
  
  Yorumla
Keynesyen Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 31%

+1 yıl

Benchpress'te 90 basabildiğime göre sanırım 40-45 kilo tek elde taşırım :))

0

0 Yorumla
Birkirlangicmisali Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Bilmem 25 kilo kadar olabilir.

1

3 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Taşınan şeye göre de değişiyor tabi bu. Somut bir örnek vereyim bu konuda mesela biz kadınların sık sık yaptığı şey alışveriş torbaları.
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Her iki kolunda dolu dolu toplam kaç kilo pazar market poşeti taşıyabilirsin peki en fazla tam tahminen?
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Kendi gücünden yola çıkarak tahminen?
  
  Yorumla
DareDevil_ Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 98%

+1 yıl

45 - 70 kilo arası kucaklar kaldırırım :dd

1

3 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  eşya mı insan mı ama? taşınan şeyi de belirt
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  ikisi fark ediyor çünkü shshj
  
  Yorumla
- DareDevil_
  
  +1 yıl
  Ne eşyası hamal mıyım ben sjsjsjs Genelde dişi insanları kucaklarım :d
  
  Yorumla
batuhann0606 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 94%

+1 yıl

Ben karnimda bile tasiyorum

1

4 Yorumla
- batuhann0606
  
  +1 yıl
  Mesela kac kilosun sen
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  55
  
  Yorumla
- batuhann0606
  
  +1 yıl
  Sence yere yatsam karnıma cıksan ne kadar dayanabilirim veya ne olur sence
  
  Yorumla
- batuhann0606
  
  +1 yıl
  Ben sana bırakırdım o süreyi
  
  Yorumla
Myjoke Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

50 60 tek kol taşırım 🤗

1

2 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Ziyaaa
  
  Yorumla
- Myjoke
  
  +1 yıl
  Ulan hadi ben ziya senin ismin bile yok ayrıca profile bi bak bence 😘
  
  Yorumla
Ece5592 Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

En fazla 10 kilo sanirim jdjdjdj

1

2 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Peki somut bir örnek verecek olursam her iki kolunda dolu dolu toplam kaç kilo pazar market poşeti taşıyabilirsin kendini zorlarsan?
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  tam bilmesen de tahmini?
  
  Yorumla
nedenziz Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 98%

+1 yıl

25 sağ 25 sol taşıyabilirim

1

0 Yorumla
Severance Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Kendimi zor taşıyorum.

1

0 Yorumla
askywater Takip Et
Xper 7 Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

100kg bench press yaparım

1

0 Yorumla
vyarent Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

+1 yıl

Tek kolumda on beş kilo

1

7 Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  Nedir bu söylediğin şey peki canım alışveriş poşeti vs?
  
  Yorumla
- vyarent
  
  +1 yıl
  Yurtta kalıyorum ve su şişesi taşıyorum hdldbdlsnsso
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  15 kiloluk su şişesi mi taşıyorsun? sshjhjj
  
  Yorumla
- vyarent
  
  +1 yıl
  Üç şişeyi tek seferde taşıyorum 🥲😂
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  5 litrelik su şişeleri hani bildiğimiz üç tane 5 litrelik üç şişesini tek elde götürüyosun? tatlım yapamayacak erkekler tanıyorum ben shshdhghj
  
  Yorumla
- İsimsizprensesss
  
  +1 yıl
  bunu yapamayacak erkekler tanıyorum shshjhj
  
  Yorumla
- vyarent
  
  +1 yıl
  Şartlar zor olunca kdlddbdl evet babam taşıyamıyor mesela kxdndlsn
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Eski sevgilimi tek kolla tutup yatağa atıyordum. 50 kilo falandı herhalde.

0

0 Yorumla
nmylslion35 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

yuzu rahatlikla gecerim ama test etmedim

1

0 Yorumla
Akrep-Bir_Adam Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 725 cevap paylaştı.

50 kilo

1

0 Yorumla
samet19997 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

240 kilo taşıdım

1

4 Yorumla
- samet19997
  
  +1 yıl
  Gerçekçi bende yalan yok
  
  Yorumla
- samet19997
  
  +1 yıl
  240 kilo deadlift yaptum
  
  Yorumla
- TheŞekerlikMan
  
  +1 yıl
  Helal olsun abi
  
  Yorumla
- samet19997
  
  +1 yıl
  @TheŞekerlikMan sağol
  
  Yorumla
Ozangibiii Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl

399 gram

1

0 Yorumla
olgun_adamgeldi Takip Et
Xper 6 Yaş: 110

+1 yıl

25 kilo

1

0 Yorumla
Aყԃilɠҽ Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

5 kilo

1

0 Yorumla
Drakula3584 Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl
Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

50 taşıdım en son.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

100 kilo

1

0 Yorumla

Devamını Gör(19)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kollarınızda kaç kilo ağırlık taşıyabilirsiniz?

Kollarınızda kaç kilo ağırlık taşıyabilirsiniz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!