Kilo veriyorum ama vücudum sarkıyor ne yapmalıyım?

Xper 3 Yaş: 25

158 boyum, 72 kilom var. 14 kilo verdim normalde daha da kiloluydum. Ama vücudum sarkmaya başladı çok moralim bozuluyor, çatlaklar ve sarkmalar oluştu. Geçer mi, ya da ne kadarı geçer? 19 yaşındayım bu yaşta vücudumun sarkmasını istemiyorum. 48 kilo oluncaya kadar diyet yapacağım ama vücudumun katılmasından korkuyorum...

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

luckyprenses Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl
Diğer konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Diyetle birlikte spor da yapman lazım sıkılaşmak için

1

4 Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  Aslında yapıyorum spor salonuna yazıldım ama yine de her yerim yumuşamaya ve çatlamaya başladı...
  
  Yorumla
- luckyprenses
  
  +1 yıl
  Yumuşama, sarkma normal de spor yaptığın halde neden çatlama oluyor ki. Yeni başladın galiba spora
  
  Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  Yani 3 hafta oluyor. Hafta da en az 3 gün yapıyorum. Özellikle göğüs ve kol bölgesinde oluyor. Çok üzgünüm.
  
  Yorumla
- luckyprenses
  
  +1 yıl
  Kollardakiler normal. Sıkılaştığında azalır. Göğüslerdeki çok fazla değildir umarım
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

jonisinsi Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Sandığından daha kilolusun😏

0

7 Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  O nasıl oluyor?
  
  Yorumla
- jonisinsi
  
  +1 yıl
  Şişko sun 😏
  
  Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  Sen de okuduğunu anlayamayan birisin. 72 kilonun ne anlama geldiğini biliyorum ileri zeka. Diyet de yapıp hızla kilo veriyorum, ama sen okuduğunu bile anlayamıyorsun. Yazık.
  
  Yorumla
- jonisinsi
  
  +1 yıl
  Şişko patates😏
  
  Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  Beyinsiz
  
  Yorumla
- jonisinsi
  
  +1 yıl
  Dombiş sakin ol😏
  
  Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  Yaa öyle mi
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ProblemChild Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 67%

+1 yıl

Spor yap pilates mesela

1

0 Yorumla
ereinon Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Bebepim her halini sev

0

0 Yorumla
DiyetistenAlp Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Spor yap

0

1 Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  Yapıyorum salona yazıldım
  
  Yorumla
mehmet6230 Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl
Diğer konusunda 572 cevap paylaştı.

Ver seyı

0

1 Yorumla
- Üyeismibelirliyorum
  
  +1 yıl
  Ne?
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kilo veriyorum ama vücudum sarkıyor ne yapmalıyım?

Kilo veriyorum ama vücudum sarkıyor ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!