Kilo Almak İsteyip de Alamayanlar ?

Gizli Üye

(36-45)

1,5 yılda yılda 20 kilo almış biri olarak sorularınız varsa yardımcı olabilirim arkadaşlar

Cevapla

En İyi Cevaplar

klndslsc Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

ALLAH AŞKINA BANA YARDIM ET 1 AY İÇİNDE 5 KİLO FALAN ALMAK İSTİYORUM HİÇ İŞTAHIM YOK NE YAPMALIYIM İLAÇ ÖNER KESİN ÇÖZÜM

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  herşeyden önce sigarayı ve gazlı içecekleri bıraktım. daha sonra kendimi zorlayarak 2-3 kat fazla yemeye başladım. kilo almak için mideyi büyütmek şart. biraz zorlayarak yiyince midenin büyüdüğünü hissediyor zaten insan. önceden az bişey yesem hemn doyardım fazlasını midem almazdı. yemeklerde acı+baharat çok iştah açıyor. ilk başlarda aylarda göbek çıkıyor ama sonra vücuda yayılıyor dengeli biçimde. spor olarak sadece evde şınav mekik çekerek gayet orantılı şekilde 20 kilo aldım
  
  Yorumla
- klndslsc
  
  +1 yıl
  Tesşekkür ederim inşallah bende alırım bide günlük hayatta pek keyfim olmuyor yemek yiyesim gelmiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yemek yemeden olmaz kendini zorlayıp yemen lazım dediğim gibi mideni büyütürsen durmadan acıkıyosun zaten. ben de çok uğraştım hayatta kilo alamam hayatımın sonuna kadar zayıf biri olarak kalıcam galiba diyodum. ben kilo aldıysam herkes alır işin tek sırrı fazla yemek yemekte
  
  Yorumla
- klndslsc
  
  +1 yıl
  zorlucam kendimi artık yapıcak birsey yok peki kilo almak için ilaç falan kullandın mı ?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben kullanmadım böbrek taşım olduğu için ama karbonhidrat tozu kullanırsan mutlaka faydasını görürsün. tabi yemeği çok yemeden onun da faydası olmaz. şu ürün iyidir kullanan arkadaşlarım var link
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hustlersanthem9 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32 , eic 31%

+1 yıl

Evet nasil kilo aldiniz

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  herşeyden önce sigarayı ve gazlı içecekleri bıraktım. daha sonra kendimi zorlayarak 2-3 kat fazla yemeye başladım. kilo almak için mideyi büyütmek şart. biraz zorlayarak yiyince midenin büyüdüğünü hissediyor zaten insan. önceden az bişey yesem hemn doyardım fazlasını midem almazdı. yemeklerde acı+baharat çok iştah açıyor. ilk başlarda aylarda göbek çıkıyor ama sonra vücuda yayılıyor dengeli biçimde. spor olarak sadece evde şınav mekik çekerek gayet orantılı şekilde 20 kilo aldım
  
  Yorumla
- hustlersanthem9
  
  +1 yıl
  Evet tesekkurler deniyecem
  
  Yorumla
emreda276 Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

tam tersi olması gerek değil miydi :D

0

0 Yorumla
MetalQor Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

sigarayı mı bıraktın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet sigarayı bırakmak şart zayıf bünyeliler için
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

nasıl aldın?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  herşeyden önce sigarayı ve gazlı içecekleri bıraktım. daha sonra kendimi zorlayarak 2-3 kat fazla yemeye başladım. kilo almak için mideyi büyütmek şart. biraz zorlayarak yiyince midenin büyüdüğünü hissediyor zaten insan. önceden az bişey yesem hemn doyardım fazlasını midem almazdı. yemeklerde acı+baharat çok iştah açıyor. ilk başlarda aylarda göbek çıkıyor ama sonra vücuda yayılıyor dengeli biçimde. spor olarak sadece evde şınav mekik çekerek gayet orantılı şekilde 20 kilo aldım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  :)
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Kilo Almak İsteyip de Alamayanlar ?

Kilo Almak İsteyip de Alamayanlar ?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!