Stresin Tavan Yaptığı Ortamlar

Stres zaman zaman hepimizin kabusu olur. Hayatımızda dönüm noktalarında olsun ya da olmasın gergin olduğumuz ve stresin insan bünyesinde değişik reaksiyon gösterdiği anlar vardır. Şimdi bunlara bir göz atalım;

Kız isteme

Asıl oğlan ve kız önceden görüşüp anlaşsalar bile, adet gereği yapılan bu serenomi, her zaman gergin geçmiştir.

Babalar kızlarına düşkün olurlar ya da damat bir evin bir oğludur. Kız oturacak yer bulamaz, sürekli mutfakta gezinirken, damat tetris deki şekiller gibi şekilden şekile girer. Ayaklar birbirine bakar ya da biri diğerinin üzerine gezinir durur. Stresin tavan yaptığı bu atmosfer listenin üst sıralarını her zaman zorlayacaktır.

İş görüşmesi

Hayata başlamak için bir yerlerden başlamak gerekir. Bunun için iyi geliri olan kariyerli bir iş olmazsa olmazlardandır. Her ne kadar kendimize olan güvenimiz tam olsa da, tüm gözler üzerimizdeyken yapılan iş görüşmesi stresin tavan yaptığı bir diğer ortamdır.

İlk buluşma

Hemen hemen her kesimin en büyük streslerinden bir diğeride ilk buluşmadır. Kızların ayyyy ben ne giyeceğim şimdi? neyle neyi kombinlesem? o mu? bu mu ? derken zamanın hızla akıp gitmesi tabir-i caizse 40 saat süren hazırlıklar bu ilk buluşma içindir. Zaten içiniz kıpır kıpırken ve karşılıklı vişne :P sularınızı yudumlarken birde nasıl davranmacağım modu sizi germekten başka bir şey yapmayacaktır.

Sınav

Sene boyunca yaptığınız çalışmanın meyvelerini alıp alamayacağınızı anlayabileceğiniz yegane ortam olan sınav ortamı, aslında stresin tavanını delip geçen en gergin zamanlardan biridir. Sadece ruhen değil, fiziken de vücudunuz tepkiler verir, kontrol etmesi çok güç bir andır. Aslında, insan haksızda sayılmaz çünkü bu sınav, onun hayata atılmasındaki başlangıçlardan biridir.

Sınav sonuçları

"Sınav sonuçları açıklandı" cümlesini duyduğunuz andan, sınav sonucunu öğrendiğiniz ana kadar geçen süre ömrünüzden ömür alabilir. Hangi sınav olursa olsun bilgisayar karşısına geçip TC kimlik numarasınızı yazıp o tuşa bastığınız an dünya 1 saniyeline sizin için duracaktır.

Sağlık

Sağlığımız olmadan hiç bir şey yapamayız. Ancak öyle anlar vardır ki bırakın kendimizi bir yakınımız için doktorun söyleyeceği 2 cümle bazen bizim için bitmeyen bir roman olur.

Mobbing

Gündemimize yeni giren mobing, iş veren tarafından çalışana yapılan psikolojik tacizden başka bir şey değildir. Kaldıramayacağımız kadar verilen iş yükü, siz tamamladıkça ardı arkakası kesilmez yeni işler, görevler, iş ortamından bir çok insanın yaşadığı stresli olaylardandır.

Gebelik ve doğum

Gebeliğin her evresi kadın için ayrı birer stres yumağıdır. Hamile kalma stresi, hamile kaldıktan sonra girilen ilk gebelik muayenesinde bebeğin sağlığı ile ilgili endişeler, bu dönemde artan kilolar, doğumun normal mi ? yoksa sezeryan mı? olacağından tutun, doğum sonrası normal yaşama dönene kadar kadın işin aşılması güç stresli bir yolculuktur.

Bitmeyen 90 dakika

Hangi takımı tutarsanız tutun taraftarı olduğunu takıma fazlasıyla bağlıysanız, onun maçlarını izlerken normal bir dakika geçirmeniz pek olası değildir. Başa baş, karşılıklı bol gol pozisyonu olan maçlarda stres, dozajını yavaş yavaş artıracak, hakem tarafından uzatılan dakikaların esiri olacaksınız.

Vakit ayırdığınız için teşekkür ederim...