Depresyondayım Ne Yapmalıyım?

Lustral 50 mg kullan hafif bir antidepresan reçetesiz satılır her eczanede. Düzelirsin.

Bence git, arkadaşlarınla buluş. Kafanı dağıt, zaten onsuz da yapabildiğini göreceksin.
Neleri yapmayı seviyorsan onları yap. Hobi edin, kendine meşgale bul açıkçası.

Silkelen ve kendine gel. pozitif düşün. Unutmaya ya da dusunmeye odaklanma, kafanı başka şeylerle meşgul et

Süslenip dışarı çık alışveriş yap ve eskiden tersleyip reddettiğin kişilerle yeniden iletişim kur, onların iltifatları kendini iyi hissettirecek :)

berbat bir olay ama dunyadaki en kötü şey değil senden kötü durumda olanları düşün, 4-5 aya unutacaksın.

senin bu dediğin depresyonsa ben içtiğim antidepresanın dozunu arttırmalıyım.

Niye uzuluyorsun ki bitmis iste. O uzulmuyordur bile. Hayat devam ediyor disari cik eglen. Onceki gibi. Degisen bir sey yok sadece seni kaybetti. Iki gunluk dunya da depresyona girip zamanini harcama.