Sevgilime sigarayı nasıl bıraktırırım?

Mantıklı. Teşekkürler :)

Öyle bir şey dersem kesin kavga ederiz kskdks

işe yarar ama fsdgsweg

Anne rolü oynayan kadın değil seviyorum ve aşık olduğum adamın zarar görmesini istemiyorum

Nasıl bıraktırdın?

valla öksürüyodu sık sık aşkım artık bunu içmeni istemiyorum dedim o da senin için bırakıcam dedi elindeki son paketi bitirmesine izin verdim o paket bitti ve artık hiç içmiyo

Kaç yıldır içiyodu?

7 yıldır

Oha o bile bıraktıysa benimkinin kesin bırakması lazım ama ailevi sorunları falan da var saçma bir şekilde çözümü sigarada buluyo

evet çok saçma aslında bağımlılığa inanmıyorum biliyo musun 2 senedir bende içiyodum bir gün dedimki bir faydasını göremiyorum bir daha asla içmiycem dedim ve o gün bugündür içmiyorum

bırakabilmek kolay zor değil inan ki

Haftada sadece 3 gün ben yanında olduğum zamanlar içmesi konusunda anlaştık ben yanında değilken içmicek normalde okulda öğle araları içiyo ben de sırf içmesin diye dışarı çıkmıyoruk hasta rolü felan yapıyorum ama nereye kadar devam ettiririm veya nereye kadar bu numarayı yer bir fikrim yok kskdksdk

Valla Allah yardımcın olsun bırakır inşallah

Kalp hastası diyorum

bosver

Ben de içiçiyorum da ne bileyim istediğim an bırakabilirim 2 yıldır içiyorum ama yine de içmicem dediğimde içmedim bilmiyorum herkes için geçerli değil herhalde

Dudak tiryakisi olmayasın sakın

Sigarayı içine çekmekle dudak tiryakiliğini çok şükür ayırt edebilecek durumdayım sadece iradem güçlü

Sende içiyorsan ona bırak demen biraz sığ açıkcası. Birlikte bırakalım de mesela her sigara canımız çektiğinde şunu yapalım gibi bir aktivite bulun. Uzaktaysanız bir mesaj da olabilir.

Ben zaten onun gibi sürekli içmiyorum arada arkadaş ortamı falan olursa içiyorum ayrıca dediğini de dedim haftaya başlıcaz onu denemeye

Ayrıl deyince ayrılınmıyo işte hem bir kaç kere sigara yüzünden yalanını yakaladım ve yalana tahammülüm hiç yok ayrıldım 3-4 gün aramalarına mesajlarına hiç cevap vermedim kalp hastası olduğu için strese gelemiyo nöbet geçirdi

Denediim ya sigarayı bırakırsın ya beni dedim o zaman da içtiğini saklamaya başladı