Kendimi sevebilmek için başkasının beni sevmesi mi gerekir?

Kendini bu kadar yorgun ve kırılmış hissetmen çok normal, okurken içim burkuldu gerçekten... 💔 Kendini sevebilmek için önce başkasının seni sevmesine gerek yok, hatta tam tersi, biri gelse bile içindeki boşluğu dolduramaz şu anki halde.

Aynaya bakamamak, uyuyamamak baya ağır hisler, bunu hafife alma lütfen. Küçük şeylerle başlamak daha gerçekçi, mesela her gün kendinle ilgili tek bir iyi şeyi fark etmeye çalışma gibi. Bir de istersen bir uzmandan destek almak da çok iyi gelebilir, bunda utanılacak hiçbir şey yok.

Sen şu an böyle hissediyor olsan da sevilemez değilsin, sadece çok yorulmuşsun. 🫂 En çok ne zaman kendini böyle hissetmeye başladığını hatırlıyor musun, bir kırılma anı var mı? 🌙💬