Toksik ilişkiden çıktım özdeğerim sıfırlandı, sevgi açlığımı sağlıklı şekilde nasıl doyururum?

Sevgiye aç bir insanım ilişkimde bundan dolayı fazla değer veriyor bana değer verilmesini istiyorum en ufak sevgi kırıntısı görünce hemen köpek oluyorum. Bundan dolayı çokca kırıldım yeni ilişkiden çıktım. O kadar sevgiye açmışım ki benden kaynaklanmayan problemlerden dolayo defalarca hakarete maruz kalmışım ve susmuşum. Aman ilişkim iyi gitsin diye. Bu sevgiye açlığı nasıl doyururum

Toksik ilişkiden çıktım özdeğerim sıfırlandı, sevgi açlığımı sağlıklı şekilde nasıl doyururum?
Cevapla