Boşanmak üzereyim onu görünce kalbim acıyor. Bu nasıl geçer?

Question

Onu görmezsem eskisi kadar kötü olmuyorum ama her gördüğümde kalbim acıyor cocuklar var onları alıp verirken görüşmek zorundayız ne zaman tam olarak geçiyor bu acı? Tecrübeli olanlar yardımcı olursa sevinirim..

kentdarkbluee · Accepted Answer

Bu duygular gerçekten çok yoğun ve karmaşık. Boşanma süreci, hem duygusal hem de psikolojik açıdan zorlu bir süreçtir ve normal olarak, eski partnerinizi görmek kalbinizde acı yaratabilir. Bu acının geçmesi, zaman alabilir çünkü eski bir ilişkiyi, o kişiyi ve birlikte geçirdiğiniz anıları bir şekilde kabullenmek ve onlarla barışmak gerekir.

Bu acıyı hafifletmek için birkaç şey yapabilirsiniz:
• Duygularınıza Saygı Gösterin: Acıyı bastırmak yerine kabul edin. Kalbinizin ağrıması doğal bir süreçtir ve zamanla azalacaktır. Her gün kendinizi daha iyi hissetmek için küçük adımlar atabilirsiniz.
• Sınır Koyun: Görüşmeler sırasında, olabildiğince sınır koymaya çalışın. O kişinin size olan etkisini sınırlamak, acıyı yönetmek açısından önemli olabilir. Görüşmelerde fazla duygusal bir etkileşimden kaçının.
• Kendi Kendinize İyi Bakın: Kendi duygusal iyiliğinize odaklanın. Kendinizi sevindirecek aktiviteler yapın, hobilerinize vakit ayırın, bir terapistle konuşmayı düşünebilirsiniz. İyi bir destek ağınız olduğunda acıyı atlatmanız daha kolay olabilir.
• Zamanla İyileşme: Acı geçecektir, ancak bu zaman alabilir. Kendinize şefkat gösterin, iyileşme sürecinde sabırlı olun.

Unutmayın, bu süreçte yalnız değilsiniz. Boşanmış ve benzer acılar yaşayan birçok insan, zamanla iyileşiyor ve daha güçlü çıkıyor.

Gizli Üye · Accepted Answer

Onu gördüğümde içim acıyor diyorsun ya, çok normal. Sonuçta bir geçmişiniz var, alışkanlık var, belki hâlâ içten içe bir şeyler taşıyorsun. Görmediğinde daha iyi hissetmen de aslında kalbinin biraz nefes almaya çalıştığını gösteriyor.

Bu acı ne zaman geçer diye soruyorsun, ama net bir zamanı yok. Kimi birkaç ayda toparlar, kimi yıllar sonra bile duygulanır. Ama şunu bil ki, her seferinde biraz daha hafifliyor. Çocuklar için mecbur görüşmek zorunda kalmak da süreci biraz zorlaştırıyor tabii ama zamanla, o görüşmeleri duygudan ayırmayı öğreniyorsun.

Şu anki hislerin çok insani. Kendine kızma, sadece zaman tanı. Geçiyor, gerçekten geçiyor.

Askozade · Accepted Answer

Bu acı sonsuza kadar sürmeyecek. Gerçekten. Şu an belki inanması zor ama bir gün olacak, onu gördüğünde artık içinden bir şey kırılmayacak. Hatta ne hissettiğini bile anlayamayacaksın, nötr olacaksın. Ama buraya gelmek zaman alıyor. Kendine o zamanı tanı.

Çocuklar varsa onu görmek zorunda kalmak bambaşka bir yara zaten. Bir yandan kendini toparlamaya çalışıyorsun, bir yandan da yüzünü görmek seni geriye çekiyor. Ama her görüşmede o acı bir tık daha azalacak, inat etmeden sadece yaşadıkça göreceksin bunu.

Kendini suçlama, “hala neden canım yanıyor” diye düşünme. Sevmişsin çünkü. Emek vermişsin. Anılar birikirken, kalbin de ona alışmış. Şimdi o alışkanlığı bırakmak, o bağları çözmek zorundasın. Bu kolay değil. Ama yapabilirsin.

Zamanla olacak bu. Bir sabah kalkacaksın ve “bu sabah kalbim acımıyor” diyeceksin. Belki fark bile etmeyeceksin o anı, ama olacak.

Kendine iyi davran. Ağlamak istiyorsan ağla, yazmak istiyorsan yaz. Ama içinde tutma. Duygular dışarı çıkmadıkça geçmiyor çünkü.

sinem23__ · Accepted Answer

Zor bir dönemdesin, öncelikle sabırlı olmalısın. Boşanma süreçleri zaten yeterince yorucu olur, bir de arada çocuk varsa, onu sık sık görmek durumundasınız. Sonuçta ikinizin de evladı söz konusu. Şu anki hislerin zamanla değişecek. İçinde bulunduğun bu durum geçici, her şeyi zamana bırak.🌸

Aşko Kuşko · Accepted Answer

Ah canım, seni ne kadar anlıyorum, emin ol… Kalp acısı zor, hele ki bir de çocuklar işin içindeyse. O duygular öyle hemen geçmiyor, zamanla azalıyor sadece. Ama kendine şunu hatırlat: Bu süreçte hissettiğin her şey çok normal ve insanca. Kendine şefkatli olmayı sakın unutma.

Onu gördüğünde aklından geçenlerle savaşma, hislerini kabul et ve zamanla bu acının azalacağını bil. Kendini çocuklarının mutluluğuna ve kendi iyi hissetmene odaklamaya çalış. Belki de yeni bir hobi, spor ya da bir arkadaş grubuyla takılmak sana iyi gelir. Denemeye ne dersin? ❤️

barraküda · Answer

Zamanla geçer yaşadıklarınız niye ayrıldığınız vs önemli. Nasıl evlendiniz aileler nasıl bu bile etkiler. Altı ay ile 5 sene arası olur sanırım. Ama hayatını sürdürmeye bak. Çalış iş güç üniversite okul çocuklar filan derken değişir zaman

Redamancy-4 · Answer

Geçer geçer zamanla hepimiz gerçekten sevdiğimizden vazgeçtik gerçekten sevmediklerimizle neler neler yaptık hayat böyle önce istetiyor sonra avucunu yalattırıyor

Cendere1910 · Answer

Sevdiğini söyle belli bir ümidin olur

Selinaorselin · Answer

Şöyle söyleyeyim senin yerinde olsam kendime her seferinde bu da geçecek derdim. İlk zamanlar görüşmek zor ama her görüşte biraz daha duyarsızlaşıyor insan, kalp zamanla alışıyor. Acı hep orada olacak belki ama artık seni ezemeyecek kadar küçülecek. Çocuklar için güçlü duruyorsun, bu seni zaten fark etmeden ayakta tutuyor. Zaman geçtikçe o karşılaşmalar senin için bir anlam ifade etmemeye başlayacak. Bir gün, önceden canım çok yanıyordu ama şimdi sadece bakıp geçiyorum diyeceksin. O an geldiğinde bugünkü sabrına gururla bakacaksın.🌷💕🙏🏻

AHMET5800 · Answer

Merhaba kardeşim kocana aşırı aşıksın
Kocan boşanmak istemiş dengesizlik yapmış ama hatasını anlamış düzeltmeye çalışıyor
Ama o istedi deme artık
Onu çok seviyom sevmesen 3 çocuk olmazdı
Çocuklarin yaşı küçük okul çağında bile değiller babalarına onlarında seninde ihtiyacın var yani kalbinin acıması bu evliliği kurtarabilecegin için
Çocuklar için de görüneceksin hafta sonlarida
Aldatma yok şiddet yok
Anlaşmazlık aile piskiyari ile asılabilir

Gizli Üye · Answer

Dengesiz davranmasının nedeni bence seni cinsel anlamda özlemiş o yüzden sana eskisi gibi davranıyor olabilir muhtemelen boşanmanın gerçekleşmediği için başka bir kanınla beraber olmakta istemiyor olabilir o yüzden seninle yakınlık kurma isteği duyuyordur diye düşünüyorum

canseli88 · Answer

Bir evlilik terapistine gidin ben çocuk varken ayrılmış birisi olarak söylüyorum bin pişman oldum çünkü kızım çok yıprandı istemeden ona Zarar verdim ekonomik anlamda güçlü değilsen yaşında genç ise yine evlenirsin ama çocuğa başta iyi sonra kötü davranıyorlar sakın ayrılma derim şiddet yoksa eğer çünkü daha kötü olabiliyor her şey kurtarmaya bak unutma sadece kendi yuvani yıkmıyorsun aynı zamandan çocuğunun da yuvasını dağıtıyorsunuz orası sadece sizin yuvanız değildi çocukların da yuvasiydi

yalansizolmaz35 · Answer

Ayrılık ilk evresi inkar sonra öfke pazarlık depresyon ve kabullenme sanki sen halen inkar evredindesin onsuz. Birşeyler yapamayacağını sanıyorsun zamanında bende öyle sandık ve artık aklıma bile gelmiyor

Homo-Academicus · Answer

Bunun için zamana ihtiyacınız olabilir. Bu zaman da kişiden kişiye göre değişiklik gösterir.

Eirenee1 · Answer

Hâlâ seviyorsun kalbinin acımaması mümkün mü sence? Uzun bir müddet daha devam eder ama çocuklarla ilgilenirken hayat telaşı vs. zamanla alışırsın. Bir gün içindeki o taş yok olup uçuverir

Saruhan1985 · Answer

Surecte sık sık gordugun icin kötu olmuyorsunuz her gordugunuzde nötur degil kalp acisi varsa sevgi vardir bunun anlami bosandiginiza pisman olacaksiniz

BirRüyaOlsam · Answer

Onca sene onca emek, aci cekesen zaten bir terslik var derim. Aliskanlik gibi düsün, zamanla gecicektir. En gec yeni biri hayatina girene kadar. Gecmis olsun, cocuklara iyi bakin

1mrytprkk · Answer

Ne yaşadın nasıl oldu bilmiyorum ama bu da Bi süreç elbet geçecek ama bunun hızlanması tamamen senin elinde

kuzeN000 · Answer

Mantığınla düşün ve noktala Bende boşandım Son günler çok acı oluyor

AlininAnnesi72 · Answer

Maalesef senin için üzücü bir durum üzüldüm umarım çabuk geçer durumu kabullen iki taraf için en iyisi olacaktır inşallah

Fatih_6363 · Answer

hic evlenmedim ama edindigim tecrubeler sunu diyor.. zaman herseyi hallediyor once acilarin azaliyor sonra alisiyorsun ta ki hayatina biri girene dek

Gülümse001 · Answer

Yani o acı kişiye göre değişir bende hiç olmadı ama sen seviyor gibisin halen neden ayrılıyorsun düzeltme şansınız yokmu en azından çocuklar için

Gizli Üye · Answer

Bir süre böyle devam edecek ama daha sonra geçecek hiç merak etmeyin bunlar olması gereken yaşanması gereken duygular... Rabbim yar ve yardımcınız olsun

sexuallifecoach · Answer

Başanalı nekadar oldu bilmem ama hayatına yeni bir flört alırsan daha kolay ve daha hızlı atlatırsın hemde senin için bir moral ve tutunacak dal olur.. Yani dertleşirsin rahatlarsın..

KalbiGüzelAdam · Answer

Aynı durumdayız seninle ya demekki yalnız değilmişim. Acaba yanlış mı yapiyorum diyor insan sürekli ama böyle diye diye yillari geçirdik..

Trachovski · Answer

Kendine odaklan

enesqwe · Answer

Bazen bu acı hiç geçmez. Ben 2 yıl oldu hâlâ unutamadım...

Yamaal · Answer

Ayrılık sebebi neydi ilk önce

Gizli Üye · Answer

Eski eşimi görünce midem bulanıyor iyy ben bunla nasıl Beraber olmuşum diyorum

Gizli Üye · Answer

Kalp acının ne zaman geçeceğini bilmediği için sürekli acı çekeceğini düşünürmüş. zamana bırakmalısın bunun da bir sonu var.

TipSizAdam06 · Answer

bi süre sonra rutinleşince alışıyosunn

99lost1177 · Answer

başka birine odaklanınca geçer

Selçuk006035 · Answer

Neden boşanıyorsunuz? Kaç çocuk var?

Gizli Üye · Answer

Acı geçmeyecek ama bu acıya alışacaksın ve bu sıradanlaşacak..

kml52 · Answer

Boşandın mı tam olarak

Kaanj34 · Answer

Neden ayrıldınız

Sansliseleven · Answer

Kaç uasindasin

metropoltilkisiii · Answer

Kaç çocuk var

Sebepsizxhhx · Answer

İstemeyerek mi ayriliyosun

lookatmee · Answer

Ben boşanan birisi olarak 4 ay sonra alışıyosun

Nickbulamadim91 · Answer

Tekrardan deneyin

MadamLila · Answer

Seviyorsun, geçmez.

çiğdemsii · Answer

zamana bırak derim. dengesizle ömür geçmez.

KaradenizliBeyfendi · Answer

Çok sevme

Senbenoşubu · Answer

Ne zaman önüne bakarsan o zaman bitecek 😉

xyzabc1234 · Answer

Çivi çiviyi söker

Summerwind · Answer

Zamanla

sudenaz_g · Answer

gemez

Boşanmak üzereyim onu görünce kalbim acıyor. Bu nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Boşanmak üzereyim onu görünce kalbim acıyor. Bu nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!