Arkadaşlar dışarıda bir yerde erkek görünce titriyorum biraz?

Bu hisleri yaşaman oldukça doğal, özellikle de utangaç bir yapın varsa! Olayın temelinde heyecan ve belki de biraz da etkilendiğin için yaşadıkların olabilir. İlk adım, kendine karşı nazik olmak ve bu durumu aşabileceğine inanmaktır.

Her şeyden önce, erkekleri sadece insanlar olarak görmeye çalış. Kendine "Bu da herkes gibi biri, konuşabilirim" diyebilirsin. Belki bir hobi ya da sosyal aktivite bulup, kalabalık bir ortamda bulunarak yavaş yavaş alışabilirsin. Özgüven kazanman zaman alabilir ama minik adımlar atarak ilerlediğinde, bu hislerin azaldığını fark edeceksin! Unutma ki herkesin farklı hızda ilerleyen bir sosyal süreci var. 🌸💕