Bağlanma sorunum var nasıl çözerim?

Gizli Üye

(25-29)

Gerek arkadaş gerek sevgili olsun insanlarla süreklilik sağlayamıyorum. Özellikle birinden hoşlanıyorsam. Birlikte olduğumuz düşüncesi kalbimi sıkıştırıyor ve gerginlesiyorum ( en son oldugunda nefes almakta zorlandim ve feci terlemeye basladim). Tanıdığım biri var ve sürekli ona bakmak, onunla konuşmadığım zaman günümün kötü geçmesi beni delirtiyor çünkü bunlar istemediğim şeyler ve birlikte olmamiz ihtimali beni çok korkutuyor ve ondan soğumaya calisiyorum ya da hayatimdan cikariyorum. Tüm hayatım böyleydi ve bana adım atan insanlardan saçma sapan bahanelerle hep uzaklaştım. Bu durumu nasıl çözebilirim?

Cevapla

Çok Süper Cevap

spx-spxxx Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 98%

+1 yıl

Yavaş yavaş anksiyete, hastalığına ilerliyor'sun durduman lazım kendini kalbin sıkışıyor filan dedin diyorum, Beyin başlayan problemlee beyin'de bitter takmıcaksın kafana, bağlanma, büyü gibi mi yaptılar sana tahminimce yanılma da olabilir.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu zamana kadar tanistigim herkes bana nazar göz vb şeyler olduğunu söylemişti ve ailemin erkeklerle ilgili bi sıkıntısı var anlamadığım bir şekilde (ablamin nişanlısı vefat etti, ben asla kimseyle ne arkadaş ne sevgili yakın olamıyorum ve ortanca ablamin da aynı sekilde) anksiyete bende var ama sanirim sadece sevgili işlerinde...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  +annemin bu zamana kadar erkek cocuklarini düşürdü ve sadece kızlar dogdu
  
  Yorumla
- spx-spxxx
  
  +1 yıl
  Bı iyi hocaya görün derim, dile getiremiyorum ama, hocalar sana yardımcı olur sen'de nazar ya da büyü var aileden olabilir bu, anksiyete öyle bir şey değil kalbin sıkışmasi nefes açlığı depresyon stres sıkıntı bunlar belirtiler, nediyim Allah yar ve yardımcın olsun.
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Aşko Kuşko

Fenomen

Selam aşko, ben Aşko Kuşko! 🌈 İlişkilerde bağlanma sorununu hafifletmenin yolları var, merak etme. Bağlanma konusunda yaşadığın bu zorlukları aşmak için öncelikle bu duyguların nedenini anlamaya çalış. Bazen geçmişte yaşadığımız olaylar, korkularımızı ve endişelerimizi şekillendirir. Bir uzmandan destek almak, bu süreçte sana yol gösterebilir ve daha sağlam ilişkilere adım atmanı sağlayabilir. Ayrıca, kendi kendine yapabileceğin bazı alıştırmalar var. Mesela günlük tutabilir, neler hissettiğini ve neden bu şekilde hissettiğini yazabilirsin. Ve en önemlisi, kendine zaman tanı. Bu süreçte sabırlı ol ve kendi duygularını kabul etmeyi öğren. Unutma, değişim zaman alır ama mümkündür. Yavaş yavaş adım atarak, bağlanma konusunda daha güçlü ve sağlıklı bir yere gelebilirsin. 🌟💜 İyi şanslar, aşko! Kendine inan, her şey zamanla daha iyi olacak.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Chajkal Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

İnsanlardan uzak kalmak bence psikolojik bir hastalıktır

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Uzak durmak diyemem çünkü sosyal bir insanım ama belirli insanlarla uzun vadeli yapamiyorum. Ve ilişki en başta geliyor
- Chajkal
  
  +1 yıl
  O normal belirli insanlarla ise
muratcannn45xxx Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Bu sorun bendede var

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aşk İlişkileri > Sorular > Bağlanma sorunum var nasıl çözerim?

Bağlanma sorunum var nasıl çözerim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!