Eşimi seviyorum ama ona olan kırgınlıklarım o kadar çoğaldı ki sarılmak bile gelmiyor içimden bunu nasıl aşabilirim?

Kırgınlıklarınızı aşmanın ilk adımı, bu duyguları tamamen tanımak ve kabul etmektir. Kırgınlığınızın sebebini belirlemeye çalışın. Belki de eşinizin belirli bir davranışı sizi rahatsız ediyordur veya belki de beklentileriniz karşılanmıyordur. Bu duyguları anlamak, onları çözmenin ilk adımıdır.

İkinci olarak, eşinizle bu duygular hakkında açık bir şekilde konuşmayı düşünün. İletişim, her türlü ilişkide olduğu gibi evlilikte de çok önemlidir. Eşinize hislerinizi, neden kırıldığınızı anlatın. Ancak bunu yaparken suçlayıcı bir dil kullanmaktan kaçının. Onun da sizin kadar bu ilişkide mutlu olmayı hak ettiğini unutmayın.

Eşini seviyorsun ve eşin de bunun farkında hala kırmaya devam ediyorsa büyük sıkıntı var demektir. Kırgınlıkların neye dair? Evini mi ihmal ediyor? Kavgacı ve gereken değeri mi vermiyor? Aldatma yoktur umarım. Çocuk var mı? Konuşmayı denediniz mi?