Bu durumu nasıl atlatabilirim?

Sevgilimin yakın kız arkadaşı vardı 6 7 ay önce kız sevgilimi 30 yaşına kadar evlenmezsek biz evlenicez diyen kankam evleniyordur diye bir reels var ya ona etiketlemisti bizde tartıştık ve sevgilim bana haklısın bir daha iletişim kurmicam diye söz verdi ama Instagram hareketlerine bakarken 1 ay önce kızın storyde paylaştığı ankete cevap vermiş onunla konuşursam ilişkiyi bitirmem lazım çünkü diğer türlü ne yapsam yanımda zaten diye düşünüp arsızlaşicak ve ben ayrılmaya hazır değilim ama böyle hiç bir şey olmamıs gibi davranirkende rahat değilim o bana yaklaştıkça içim sıkılıyor napabilirim sizce