Bu durumu nasıl atlatırım?

Ailem benimle iletişim kurmuyor sadece günlük işlere odaklılar ağlasam bile saçma buluyorlar başlarından atmak istiyorlar içimi dökemediğim için kendimi sürekli uykuya veriyorum bazen kendime zarar verirsem beni dinlerler mi ciddiye alırlar mı acaba gerçekten diye düşünmeye başladım büyük sorunların bile üzerine gitmek istemiyorlar depresyona girmeye başladım yalnız bırakıldığım için ve kısır bi döngüye girdim bu konularda asla da çıkamıyorum

Bu durumu nasıl atlatırım?
Cevapla