Yoğun depresyon dönemini nasıl atlatabilirim?

25 yaşındayım çalışmıyorum hayatımıda devam ettirmek istemiyorum daha önce çalıştım işten ayrıldım kpss çalıştım olmadı şu an sevgilim var ondanda ayrılmak istiyorum yaşadığım şehir küçük ailem üstüme geliyor hayatım boyunca hiç bu kadar bunalmamıştım ya şu an bir şeyler değişmek zorunda ya da daha fazla sürdüremicem çok kötüyüm napabilirim?

Yoğun depresyon dönemini nasıl atlatabilirim?
Cevapla