Toksik ilişki yaşamak?

Toksik ilişki içinde olanlar veya yaşamış olanlar bana yardım edebilir mi kurtulamiyorum o kadar kötü hissediyorum ki her şeyim allak bullak oldu 2022 mayıstan beri bir ilişkim var bana uzun zamandır yeterince ilgi vermiyor zorluyorum ben mutsuz oluyorum kavga ediyoruz sonra tam ayrılacaz ben ağlıyorum kendimi durduramiyorum ayrılmayalım istiyorum çok garip duygular içindeyim ne yapmam lazım çift terapisi mi almalıyız acaba ikimizin de hataları oldu