En etkili unutma yöntemleri?

4-5 ay oldu ayrılalı ama arada konuştuk 1 ay önce konuşmayı bıraktık ve sevgilisi var. Aklımdan atamıyorum tecrübelerinizi alabilir miyim?

Güncellemeler
+1 yıl
Başka birini bulmak dışında. Çünkü denedim yapamadım.
En etkili unutma yöntemleri?
Cevapla