Arkadaşlar fena bi aşk acısı çekiyorum ciddi anlamda akıl sağlığım hiç iyi değil ne yapmam gerek?

Geçer ya bizde 2 gün önce ayrildik ama bak hala burdayım. Zamanla sende alışacaksın. Ilk aşk acınsa baya zor olur nefes alamazsın ne yapacagini bilemezsin veya nereye gidecegini, aliskanlikalrdan kurtulmak çok zor olur ama sonra rahatlarsın. Kimisi civi civiyi söker der. Yani bu yöntemi deneyebilirsin istersen. Ama bence bu süreci az yaralı atlatmak için kendine uğraş bul. Yani dışarı çık ve eve sadece uyumak için gel. Dışarda çok yorul. Gez dolaş eğlen veya bi iş bul kendine bi kursa yazil ne bilim yeni yerler keşfet oralara git. Yaninda arkadaşlarin olsun eğlenin. Hergün bunu yapa yapa birgün bu acinin gittiğini göreceksin. En önemli diğer konuda kabullenmekdir. Yani o artik hayatinin bir parçası değil bunu okurken bile için acıyacak biliyorum ama durum bu. Yalnız değilsin ilk aşk acisi çeken sen değilsin sadece bu durumu kabul et ve dediklerimi uygula.