Kendimi diger kizlardan hep asagi bilgisiz goruyorum cok uzuluyorum nasil degisirim?

Yeterince akilli degilim kac ise girdiysem 2 3 gunde yolladilar carpim taplosunu bile unuttum herkes kullaniyo beni ve hayir diyemiyorum beynim donuk hicbisey girmiyo depresyondayim cok uzun yillardir anksiyetede var

psikologla gorusme imkanin var mi

Hayir

en azindan saglik ocağında kan tahlili verip eksik vitaminlerinizi eczaneden alabilirsiniz. faydasi olacaktir

D vitamini eksikligi baslangici demisti ama baslangic daha once psikiyatrise gittim 1 yillik ilac vermisti kullanmadim psikologa gondermisgi oda sadece 1 seans terapi uyguladi bida gel demedi ama benim cok ciddi asagilik komplesksi var cok travmam var

keske verilen ilaclari kullansaymissiniz cunku ihtiyaciniz var gibi gorunuyor. sizin ilk once fiziken ve mental acidan saglikli olmaniz lazim ki bilginizi gelistirin. tekrardan kontrollerinizi yaptırın ve psikiyatriye gidin. verilen ilaclari duzenli kullanin. psikolog ile gorusme imkaniniz varsa lutfen gorusun

Bende istiyomda ailem gindermiyoo

24 yasindaymissin galiba. ailenden izin alacak ne var? saglik ocaginda tahlillerini yaptir en azından. ailene de kendin için cabaladigini , iyi olmak istedigini soyle. planini anlat

Daha oncede kendim tek gittim randavumuda kendim aldim ama ailem benim iyilesmemi istemiyor bence isteseler boyle yapmazlar

aileni bilemicem ama kendin icin savasmak zorundasin

Evet bu kadar mutsuzken zor ben hic gorulmedim kucuk cocukken bile yokmus gibi davrandilar belkide en buyuk neden bu belki sevgi ilgi deger gorseydim boyle olmazdim

psikologla gorusmeye gercekten ihtiyaciniz var. sartlarinizi zorlayin. benden bu kadar , hayatta bol sans