Erkek arkadaşımla aramı nasıl düzeltirim?

Merhaba. Ben takıntılı bir insanım. Bu konuyla alakalı tedavi görüyorum. Erkek arkadaşımın da geçmiş ilişkilerine takıntı yapmıştım. Bu konuda aramızda sorunlar yaşadık fakat konuşarak çözülecek bir durum değil. Benimle alakalı bunlar. O yüzden sorunu içimde çözmek istedim. Bu süre zarfında aramızdaki mesajlaşmalar seyreldi. Ben sorunu içimde halletmeme rağmen, ona sıcak davranmama ve durumu düzelttiğimi izah etmeme rağmen aramızdaki iletişim azlığı düzelmedi. Bu durumu ifade etmeme rağmen değişen bir şey yok. Ne yapmalıyım bu konuda? Değerli yorumlarınızı bekliyorum.