Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

LieDünyam

Aranızda taze bir ayrılık yaşamış ya da sevgilisinin gölgesinden kurtulmakta güçlük çeken kimse var mı? Ayrılık acısı her insanı derinden etkiler. Eski sevgili nasıl unutulur sorusunun cevabını ararken birçok yanlışlar yapılabilmektedir. Biraz çaba harcarsanız sizi mutlu edecek aktivitelere, sevdiğiniz insanlarla vakit geçirmeye ve en önemlisi hayatınızı yeniden sevmeyi öğrenmenin zamanı gelmiş ve geçiyordur bile... Sevseydi şimdi yanınızda olurdu değil mi?

1. Ağlamaktan çekinme!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Onu unutmak istiyorsan, yapılacak ilk şey ona karşı hislerin hâlâ olduğunu kabul etmektir. İnkar içinde yaşarsanız, yoğun duygularınızı dışarı çıkarmak yerine yalnızca içinizde tutmuş olursunuz. Ağlamaktan çekinmeyin, yakın bir arkadaşınızla konuşun, durumun sizi incittiğini kabul edin ve duygularınızı itiraf edin.
Yardımcı olacaksa nasıl hissettiğinizi yazın. Bu konuyu bir arkadaşınızla konuşmak istemiyorsanız, duygularınızı kağıda dökmek de yardımcı olabilir.

2. İlişkinizin bittiğini kabul et!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Yapmanız gereken ilk şeylerden biri diyebilirim aslında. İlişkilerde takılıp kalma tutumu kişilerin yaşam enerjisini çalar. Unutma Her Bitiş Yeni Bir Başlangıçtır!

3. Durumu bir facia olarak görüp, abartma!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Muhtemelen öfke veya acı hissetmek için nedenleriniz vardır. Belki o kişi seni gerçekten incitmiştir kalbin sızlıyordur. Belki de her şeyin yoluna gireceğinden emindin ve olmadı. Belki bu kişi şu anda bir arkadaşınızla çıkıyor ve ona kızgınsınız. Öfkenizin nedenlerini yazın bilin. Unutmak istiyorsanız, acınızı kabul etmek önemlidir. Olumsuz duygularınızın nereden geldiğini anladığınızda, her birini çözmeye başlayabilirsiniz. Onunla tekrar konuşunca ne mi yapın, ona kızgın olduğunuzu göstermeyin. Yapılacak şey, onun varlığı sizi ilgilendirmiyormuş gibi tamamen kayıtsız olmaktır. Kayıtsız gibi davranmaya devam ederseniz, kısa bir süre sonra gerçekten kayıtsız olmaya başlayacağınızı göreceksiniz.

4. Onun en kötü kusurlarını düşün!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Onun güzelliğini, mizah anlayışını veya güzel kişiliğini hatırlamayı bırakın. Bunun yerine, tuhaf giyim zevki olduğunu size söylediklerini ne biliyim herhangi bir kusura odaklanın. Yardımcı olursa onları listeleyin. Bu kişiyi düşündüğünüzde, olumlu şeyler yerine tüm olumsuzlukları düşünün. Onun kötü taraflarını ne kadar çok düşünürseniz, o kişinin doğru kişi olmadığını o kadar çabuk anlayacaksınız.

5. Tüm iletişim yöntemlerinden kurtul, arama onu!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Onu stalklamaya başkalarını dışarı çıkıp çıkmadığını veya bir iş arkadaşıyla takılıp takılmadığını görmek için Instagram ve diğer sosyal medyalardan bakmayı kesin Diğer kişilerle resimlerini görürseniz, daha da kötü hissedeceğinizden emin olabilirsiniz, bu yüzden kendinize eziyet etmeyi bırakın. Toplam bir zaman sınırı koyun, günde sadece 15 dakikanızı Instagram'da geçirmeye zorlayın. Tüm zamanını onun profiline bakarak geçireceğine, seni gerçekten önemseyenlerle zaman geçir.

6. Onun olabileceği yerlerden kaçın!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Unutmak istiyorsanız, onun olabileceği tüm yerlerden kaçınmaya çalışmalısınız. Cuma gecesi orada olacağından oldukça eminseniz, onun en sevdiği restorana veya sinemaya gitmeyin. En azından kendinizi daha iyi hissedene kadar bunu yapın!

7. Arkadaşlarınızla ve ailenizle daha fazla zaman geçir!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Onu unutmanın harika bir yolu, sizin için gerçekten önemli olan insanlarla mümkün olduğunca çok zaman geçirmek. Arkadaşlarınız ve aileniz bu tür durumlarda size yardımcı olmak için yanınızdadırlar. Yürümeyen bir ilişkiyi takıntı haline getirmek yerine, sevdiklerinizle daha fazla zaman geçirmek ve hayatınızdaki olumlu ilişkilerin tadını çıkarmak için çaba göstermelisiniz.

8. Unutma bekarlık sultanlıktır!

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler

Gerçekten unutmak istiyorsan, mutsuz olmana ve yeni birinin kapını çalmasını beklemene gerek yok. Kendinizle olmaktan, hayatınızı yaşamaktan, arkadaşlarınızla zaman geçirmekten keyif alın. Bekarlığın özgürlük olduğunun farkında olmalısınız. Kendine biraz zaman ver. Gez toz eğlen kendini geliştir! Birine hesap vermeyeceksiniz bundan iyisi olabilir mi?

Geçmiş Geçmişte Kalmalı! Eski Sevgilimi Unutamıyorum Diyenlere Hayat Kurtaran Öneriler
28 Cevap